Calorii alimente adăugate de Tinky
Ultimele alimente adăugate de Tinky, afisare rezultate de la 1 la 8 din total 8
(valorile sunt pentru 100g produs)
- Omleta cu ton DukanAdăugat de Tinky, în Omleta - (3 păreri)
Se bat ouale, se ameteca cu tonul scurs de apa. Se adauga sare, piper dupa gust. Se prajeste in tigaie de teflon , fara ulei.
Calorii: 143, Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 21, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Fursec/cookie DukanAdăugat de Tinky, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Intr’un recipient se amesteca 2 galbenusuri de ou cu indulcitorul ,vanilia si taratele. Se bat albusurile spuma si se incorporeaza incetul cu incetul. Se toarna preparatul intr’o tava si se lasa la cuptor timp de ...
Calorii: 180, Grăsimi: 8.6, Carbohidraţi: 18, Proteine: 12.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)Adăugat de Tinky, în Sosuri - (nu sunt păreri)
Se marunteste galbenusul de ou bine bine. Se amesteca toate ingredientele.adaugati ce condimente doriti si se lasa la frigider.
Calorii: 128, Grăsimi: 8.2, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 6.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Prajitura buna cu branzaAdăugat de Tinky, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele cu exceptia albusurilor. Acestea se bat spuma si se incorporeaza incetul cu incetul in amestecul anterior. Se toarna totul intr’o forma si se lasa la cuptor timp de 30 min ,la ...
Calorii: 169, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 11.5, Proteine: 9.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Piept de curcan la cuptor, Aia EquilibriumAdăugat de Tinky, în Curcan - (nu sunt păreri)Calorii: 90, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 5, Proteine: 18, Fibre: 0, Sodiu: 800Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Crema de vanilie pentru dieta Dukan, a la TinkyAdăugat de Tinky, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se pune laptele + indulcitorul in bai marin, intre timp se amesteca galbenusurile cu amidonul pana se creeaza o crema omogena. Cand lapte e firebinte, se iau 10-15 linguri de lapte si se amesteca cu amidonul ...
Calorii: 102, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 12.9, Proteine: 4.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pate ficat pui a la TinkyAdăugat de Tinky, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se fierbe ficatul, dupa care se pune intr-un vas impreuna cu galbenusurile fierte, mustarul, iaurtul si se amesteca cu blendereul pana devine o paste omogena. Se condimenteaza dupa gust.
Calorii: 158, Grăsimi: 6.8, Carbohidraţi: 1, Proteine: 21, Fibre: 0, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Chiftelute carne vitel la cuptor pentru dieta DukanAdăugat de Tinky, în Aperitive - (o părere)
Se amesteca toate, se fac chiftelutele cu mana si se introduc la cuptor pe hartie de copt.
Calorii: 198, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 8.8, Proteine: 21.2, Fibre: 3.5, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite