Calorii
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Mancaruri: Ardei umpluti cu urda
- 24 Sep 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Ardei umpluti cu urda
- Discuţie reteta Ardei umpluti cu urda
- ardei, urda, ardei umpluti, ardei umplut
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ardei umpluti cu urda", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 84.3kcal
- 4%Grăsimi 2.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 5%Sodiu 109mg
- 2%Carbohidraţi 5.4g
- 3%Fibre 0.8g
- -%Zaharuri -g
- 12%Proteine 10.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Densitate calorică
0.8 
Mică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
84.3
4%
4%
Grasimi
2.3g
4%
4%
Glucide
5.4g
2%
2%
Proteine
10.3g
12%
12%
CZE% Ardei umpluti cu urda pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ardei umpluti cu urda pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
Calorii:
4%
Grasimi:
4%
Glucide:
2%
Proteine:
12%
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ardei umpluti cu urda pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- ardei gras verde - 233 gr (5 bucati)
- urda - 395 gr
- marar - 13 gr
- sare de masa - dupa gust
Mod de preparare
- Ardeii se taie de capac si se curata de seminte.
- Se spala bine.
- Intr-un vas se amesteca bine urda, mararul si sarea.
- Se umplu ardeii cu pasta obtinuta si se pun la frigider cam 2 ore.
- Se pot manca si imediat.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2023 
