Mancaruri: Chec Cafea Storm
Maxim 6049 kb
- 01 Apr 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Chec Cafea Storm
- Discuţie reteta Chec Cafea Storm
- cafea, prajitura, chec
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Chec Cafea Storm", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 9%Calorii 188.5kcal
- 8%Grăsimi 4.9g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 9%Carbohidraţi 20.6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 18%Proteine 15.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
9%
8%
9%
18%
CZE% Chec Cafea Storm pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Chec Cafea Storm pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Chec Cafea Storm pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- branza vaci lacteea 250g
- oua 163g
- praf copt 5g
- tarate ovaz 58g
- iaurt usurel napolact 112g
- coaja lamaie 25g
- suc lamaie 20ml
- amidon porumb 20g
- nescafe 20g
- cacao grasime redusa 10g
- scortisoara 5g
- indulcitor 10g
- esenta cafea 10ml
- esenta vanilie 10ml
- esenta rom 10ml
Mod de preparare
se amesteca ingredientele cu albusurile batute tari si se baga la cuptor cc 30-40 min.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!