Mancaruri: Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea
Maxim 6049 kb
- 18 Sep 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Chiftelute
- Discuţie reteta Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea
- vita, porc, chiftelute, aperitiv
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 14%Calorii 285.3kcal
- 32%Grăsimi 19.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 38.5mg
- 0%Sodiu 2.7mg
- 5%Carbohidraţi 11.4g
- 5%Fibre 1.5g
- 1%Zaharuri 0.3g
- 19%Proteine 16.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
14%
32%
5%
19%
CZE% Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
carne tocata amestec porc si vita, ceapa, 1 ou, 1 cartof mic, patrunjel, usturoi, ulei de floarea soarelui
Mod de preparare
carnea tocata se amesteca bine cu oul, ceapa, patrunjelul, usturoiul tocate marunt, cartoful dat pe razatoarea mare, se condimenteaza dupa gust si se prajesc in ulei.
Se scot pe hartie absorbanta si se acopera pt a ramane moi.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!