Mancaruri: Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena a la Slabuta
- 20 Jan 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena
- Discuţie reteta Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena a la Slabuta
- peste, fasole, ciorba, crap, fasole galbena
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena a la Slabuta", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 35.9kcal
- 2%Grăsimi 1.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 14.5mg
- 4%Sodiu 86.3mg
- 1%Carbohidraţi 1.7g
- 2%Fibre 0.6g
- -%Zaharuri -g
- 5%Proteine 4.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
2%
1%
5%
CZE% Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena a la Slabuta pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena a la Slabuta pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena a la Slabuta pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- crap, crud - 680 gr (gata curatat)
- apa plata - 3000 ml
- fasole, pastai, galbena, congelata, toate tipurile, nepreparata - 500 gr
- leustean - 200 gr
- mustar, boabe, seminte - 2 gr
- sare de/pentru masa - 6 gr
Mod de preparare
- Se curata crapul, se spala bine si se portioneaza.
- Se pun 3 l de apa la fiert.
- Se adauga bucatile de peste, boabe de mustar, leusteanul si fasolea galbena.
- Se sareaza.
- Dupa ce da in clocot se fierbe cam 20-25 minute la foc mic.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2023 
