CaloriiLegume: Ciuperci, shiitake, gatite, fara sare
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 56kcal
- 0%Grăsimi 0.22g
- 0%Grăsimi saturate 0.06g
- Grăsimi polinesaturate 0.034g
- Grăsimi mononesaturate 0.074g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 4mg
- 6%Carbohidraţi 14.39g
- 8%Fibre 2.1g
- 0%Zaharuri 0g
- 2%Proteine 1.56g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.6
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.22Grăsimi, total (g)
- 0.06Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.034Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.074Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.003Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.031Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 14.39Carbohidraţi, total (g)
- 2.1Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 1.56Proteine, total (g)
- 0.004Triptofan (g)
- 0.068Treonină (g)
- 0.055Izoleucină (g)
- 0.093Leucină (g)
- 0.047Lizină (g)
- 0.025Metionină (g)
- 0.027Cistină (g)
- 0.067Fenilalanină (g)
- 0.044Tirozină (g)
- 0.067Valină (g)
- 0.089Arginină (g)
- 0.022Histidină (g)
- 0.078Alanină (g)
- 0.104Acid aspartic (g)
- 0.353Acid glutamic (g)
- 0.057Glicină (g)
- 0.057Prolină (g)
- 0.069Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 21Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 21Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.037Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.17Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 1.5Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 3.594Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.159Vitamina B6 (mg)
- 36.8Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0.3Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- 0.7Vitamin D2 (mcg)
- 0.1Vitamin D3 (mcg)
- 0Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0Vitamina K (mcg)
Minerale
- 3Calciu (mg)
- 0.44Fier (mg)
- 14Magneziu (mg)
- 29Fosfor (mg)
- 117Potasiu (mg)
- 4Sodiu (mg)
- 1.33Zinc (mg)
- 0.896Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.204Mangan (mg)
- 24.8Seleniu (mcg)
Altele
- 0.35Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 83.48Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
56
3%
Grasimi
0.22g
0%
Glucide
14.39g
6%
Proteine
1.56g
2%
CZE% Ciuperci, shiitake, gatite, fara sare pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciuperci, shiitake, gatite, fara sare pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciuperci, shiitake, gatite, fara sare pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ciuperci, shiitake, gatite, fara sare"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Ciuperci, shiitake, gatite, fara sare"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!