CaloriiLegume: Dovleac, de iarna, toate varietatile, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro

Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 34kcal
- 0%Grăsimi 0.13g
- 0%Grăsimi saturate 0.027g
- Grăsimi polinesaturate 0.056g
- Grăsimi mononesaturate 0.01g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 4mg
- 4%Carbohidraţi 8.59g
- 5%Fibre 1.5g
- 4%Zaharuri 2.2g
- 1%Proteine 0.95g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.3
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.13Grăsimi, total (g)
- 0.027Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.056Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.01Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.035Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.021Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 8.59Carbohidraţi, total (g)
- 1.5Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 2.2Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 0.95Proteine, total (g)
- 0.021Triptofan (g)
- 0.043Treonină (g)
- 0.057Izoleucină (g)
- 0.082Leucină (g)
- 0.053Lizină (g)
- 0.018Metionină (g)
- 0.013Cistină (g)
- 0.057Fenilalanină (g)
- 0.049Tirozină (g)
- 0.062Valină (g)
- 0.081Arginină (g)
- 0.027Histidină (g)
- 0.061Alanină (g)
- 0.156Acid aspartic (g)
- 0.254Acid glutamic (g)
- 0.053Glicină (g)
- 0.052Prolină (g)
- 0.057Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 24Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 24Folat (în aliment) (mcg)
- 1367Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 820Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 38Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.03Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.062Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.5Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.188Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.156Vitamina B6 (mg)
- 10Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 12.3Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.12Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 1.1Vitamina K (mcg)
Minerale
- 28Calciu (mg)
- 0.58Fier (mg)
- 14Magneziu (mg)
- 23Fosfor (mg)
- 350Potasiu (mg)
- 4Sodiu (mg)
- 0.21Zinc (mg)
- 0.071Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.163Mangan (mg)
- 0.4Seleniu (mcg)
Altele
- 0.57Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 89.76Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
34
2%
Grasimi
0.13g
0%
Glucide
8.59g
4%
Proteine
0.95g
1%
CZE% Dovleac, de iarna, toate varietatile, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Dovleac, de iarna, toate varietatile, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Dovleac, de iarna, toate varietatile, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Dovleac, de iarna, toate varietatile, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Dovleac, de iarna, toate varietatile, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!