Mancaruri: File macrou pane
Maxim 6049 kb
- 18 Apr 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- File macrou pane
- Discuţie reteta File macrou pane
- macrou, macrou pane
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "File macrou pane", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 85.3kcal
- 11%Grăsimi 6.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 3.4g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 3%Proteine 2.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
11%
1%
3%
CZE% File macrou pane pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% File macrou pane pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de File macrou pane pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
file macrou, pesmet, oua, ulei
Mod de preparare
se da fileul prin ou apoi prin pesmet si se prajeste
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!