Mancaruri: Mamaliga cu branza, ou, ceapa
- 18 Aug 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Mamaliga cu branza, ou, ceapa
- Discuţie reteta Mamaliga cu branza, ou, ceapa
- branza, mamaliga, ou, ceapa
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mamaliga cu branza, ou, ceapa", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 86.5kcal
- 3%Grăsimi 1.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 5%Carbohidraţi 12g
- 3%Fibre 0.7g
- -%Zaharuri -g
- 6%Proteine 4.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
3%
5%
6%
CZE% Mamaliga cu branza, ou, ceapa pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mamaliga cu branza, ou, ceapa pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mamaliga cu branza, ou, ceapa pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Mamaliga , 500g
- Branza de vaca semigrasa, 111g
- Ou de gaina, 40g
- Ceapa noua, 22g
- -sare
- -apa
Mod de preparare
Se prepara mamaliga. Dupa se pune ceapa,oul,iar la sfarsit branza.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
