Meniu pentru 01-04-2017, Un Pai Roz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/04/2017, Un Pai Roz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:16
Ou fiert	90g	11.3	9.5	381.6	1	0	0	1	140
Cas proaspat de vaca	120g	29.2	19.2	-	3.4	0	-	3.4	305
Spanac	100g	2.9	0	0	3.6	2.2	0	0.4	23
		43.4	28.7	381.6	8	2.2	0	4.8	468
Cina, ora 14:16
Pizza	400g	47.6	38	84	130.4	6.8	2140	16	1056
Vodka	100ml	0	0	0	0	0	0	0	231
Suc natural de mere	1000ml	1	1	0	117	1	0	0	470
		48.6	39	84	247.4	7.8	2140	16	1757
Total ingerat		92 (mult)	67.7	465.6	255.4	10	2140	20.8	2225
Norma zilnică		min:60.6 max:90.9	min:61.8 max:74.2		min:250.3 max:278.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans	15min	-67
Metabolism bazal		-1290
Total consumat		-1357


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 90g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 9.5 grasimi, 381.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html]Cas proaspat de vaca[/url], 120g - [b][color=#FF0000]305[/color] calorii[/b], 29.2 proteine, 19.2 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac.html]Spanac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Cina, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 400g - [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b], 47.6 proteine, 38 grasimi, 84 colesterol, 130.4 carbohidrati, 6.8 fibre, 2140 sodiu, 16 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vodka.html]Vodka[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html]Suc natural de mere[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b], 1 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 117 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2225[/color] calorii, (mult)92 proteine, 67.7 grasimi, 465.6 colesterol, 255.4 carbohidrati, 10 fibre, 2140 sodiu, 20.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 15min - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1290[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1357[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 90g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html]Cas proaspat de vaca[/url], 120g - [b][color=#FF0000]305[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac.html]Spanac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 400g - [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vodka.html]Vodka[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html]Suc natural de mere[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2225[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 15min - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1290[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1357[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:16</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 9.5 grasimi, 381.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas proaspat de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html">Cas proaspat de vaca</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">305</span> calorii</strong>, 29.2 proteine, 19.2 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac.html">Spanac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">1056</span> calorii</strong>, 47.6 proteine, 38 grasimi, 84 colesterol, 130.4 carbohidrati, 6.8 fibre, 2140 sodiu, 16 zaharuri<br/><a title="Calorii Vodka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vodka.html">Vodka</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc natural de mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html">Suc natural de mere</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong>, 1 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 117 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2225</span> calorii, (mult)92 proteine, 67.7 grasimi, 465.6 colesterol, 255.4 carbohidrati, 10 fibre, 2140 sodiu, 20.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1290</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1357</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:16</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas proaspat de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html">Cas proaspat de vaca</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">305</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac.html">Spanac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">1056</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vodka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vodka.html">Vodka</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc natural de mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html">Suc natural de mere</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2225</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1290</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1357</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-04-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-04-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!