Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-04-2017, danao19carnitina

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:54
Miere de salcam 7g 0 0 0 5.3 0 0 0 22
Magiun de prune cu scortisoara facut in casa 52g 0.5 0 0 15.1 1 - 13.8 60
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.50020.41013.882
Gustare 1, ora 12:54
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 12:54
Ridiche 65g 0.5 0.1 0 2.2 1 25.4 1.2 11
Macris 24g 0.6 0.1 0 0.6 0.1 0 0 6
Spanac 30g 0.9 0 0 1.1 0.7 0 0.1 7
Rucola 47g 1.2 0.3 0 1.7 0.8 0 0 12
Leurda 55g 0.8 0.1 - 7.8 1.1 - - 34
Salata verde 115g 1.4 0.3 0 3.8 2.4 0 0 20
Ceapa verde 45g 0.8 0 0 2.5 1.6 0 0.9 12
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
6.20.9019.77.725.42.2102
Gustare 2, ora 12:54
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Supa rosii Cora 180ml 0.9 0.2 - 5.9 - 12.4 - 28
0.90.205.9012.4028
Cina, ora 12:54
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Inghetata vafa cacao, ProdLacta 200g 8.4 10 - 30 - - - 244
Inghetata Ben freddo light 1100ml 31.9 41.8 - 231 - - - 1573
40.351.802610001817
Total ingerat 47.9
(mic)
52.9
(mic)
0 307
(mult)
8.7 37.8
16
2029
Norma zilnică min:48
max:72
min:56.4
max:67.6
min:228.3
max:253.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 180min -449
Aspirat 20min -56
Curatenie, moderat 60min -121
Impaturit haine 10min -17
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 130min -291
Shopping 45min -128
Spalat, masina 15min -54
Spalat, vase 40min -72
Sters praful 10min -19
Metabolism bazal -1180
Total consumat -2387

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: