Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-04-2018, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:59
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Crema de ciocolata, Nutella 50g 3 15.8 - 28.7 1.7 18.5 28.4 272
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 15g 10.6 0.3 - 3.6 - - - 76
Sos de ardei iute, Vifon 100g 0.6 0.2 - 21.7 - 1900 20.5 91
Zahar 35g 0 0 0 35 0 0 35 136
Telemea de Vaca 47% Grasime, Gusturi Romanesti, Mega Image 100g 15 23 - 0.7 - 900 - 270
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Sos Curry, McDonalds 60ml 0 0 0 24 0 960 21.6 96
Cartofi, prajiti, facuti in casa 270g 8.1 33.8 0 94.8 8.6 923.4 4 716
Oua ochiuri 120g 12 15.5 - 0.5 - - - 190
Paine de casa 60g 4.3 0.6 - 30.3 - - - 140
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta 320g 20.5 50.2 406.4 77.4 1.9 1078.4 21.1 839
Pepsi, KFC 260ml 0 0 0 29.6 0 4.4 0 111
91185.5406.4451.412.25784.7130.63841
Total ingerat 91
185.5
(mult)
406.4 451.4
12.2 5784.7
(mult)
130.6
(mult)
3841
Norma zilnică min:65.5
max:98.3
min:106.7
max:128
min:432.1
max:480.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Facut patul 3min -7
Activitati casnice 120min -406
Spalat, vase 20min -49
Urcat pe scari 3min -27
Shopping 40min -154
Impaturit haine 10min -23
Spalat, masina 20min -97
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 325min -810
Calcat rufe 65min -163
Metabolism bazal -1355
Total consumat -3091

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: