Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-06-2011, vreausaslabesc85

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:12
Ardei umpluti cu urda 216g 22.2 5 - 11.7 1.7 235.4 - 183
Banane/Banana 20g 0.2 0.1 0 4.6 0.5 0.2 2.4 18
22.45.1016.32.2235.62.4201
Gustare 1, ora 22:14
Mere 150g 0 0 0 21 3 - 15 78
000213-1578
Prânz, ora 22:14
Rosie 50g 0.6 0.2 - 2.2 - - - 13
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Supa de pui cu legume 200g 10 6.8 - 19.4 - - - 160
Branza de vaca grasa 50g 5.8 12.5 - 0.8 - - - 143
Capsuni 50g 0.4 0 0 3.9 1 - 2.5 16
Zahar brun 5g 0 0 0 4.9 0 0 4.9 19
Cafea tare Brasero, Nescafe 3.6g 0.3 0 0 0.3 0.1 0 0.3 2
17.819.5035.11.609.4368
Cina, ora 22:20
Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta 30g 2.9 1.1 0 14.1 0 0 0 75
Ulei de floarea soarelui 8.8ml 0 8.8 0 0 0 0 0 78
Vin rosu de masa 200ml 0.2 0 0 5.2 0 8 1.2 170
Ardei rosu gras 50g 0.5 0 0 3 1.1 0 0 16
Porumb dulce, Cirio 200g 5.2 3.6 - 24.4 7.8 600 12.6 150
Mustar 10g 0.4 0.4 0 0.5 0.3 0 0.1 8
Parizer pui, Cris-Tim 20g 2.6 5.7 - 0.1 - - - 62
Rosii taiate cuburi, Olympia 200g 2.2 0.8 0 5.8 0 0 0 38
Dovlecel, zucchini, baby, crud 150g 4.1 0.6 0 4.7 1.7 4.5 - 32
Ceapa 50g 0.5 0.1 0 5.1 0.7 0 0 21
Usturoi 12g 0.8 0.1 0 4 0.3 2 0.1 18
Ardei verde 50g 0.5 0 0 2.3 0.9 0 1.2 10
19.921.2069.212.8614.515.2678
Total ingerat 60.1
(mic)
45.8
(mult)
0 141.6
(mic)
19.6 850.1
42
1325
Norma zilnică min:71
max:106.5
min:36.8
max:44.2
min:149.1
max:165.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 20min -80
Calcat rufe 30min -89
Impaturit haine 30min -81
Metabolism bazal -1452
Total consumat -1702

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: