Meniu pentru 01-06-2017, omkara
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mic dejun, ora 00:06 | |||||||||
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu | 1991ml | 67.7 | 29.9 | - | 89.6 | - | - | - | 896 |
67.7 | 29.9 | - | 89.6 | - | - | - | 896 | ||
Total ingerat | 67.7 (mult) |
29.9 (mult) |
- | 89.6 (mic) |
- | - | - | 896 | |
Norma zilnică | min:44 max:66 |
min:24.9 max:29.9 |
min:100.8 max:112 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Metabolism bazal | -1084 | |
Total consumat | -1084 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-1.6 kg/lună |