Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-11-2012, rusumaria

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:22
Paine de grau, alba 75g 5.7 2.5 0 38 1.8 510.8 3.2 200
Pate de porc, Maks 50g 5.1 9.9 0 3 0 0 0 121
10.812.40411.8510.83.2321
Prânz, ora 13:19
Morcovi fierti 50g 0.3 0.1 0 4.1 1.5 39 2.4 18
Porumb, dulce, alb, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare 50g 1.7 0.7 0 10.9 1.4 126.5 3.9 49
Fasole verde gatita, fiarta, fara sare 50g 1 0.2 0 4 1.6 0.5 0.8 18
Piept de pui, carne macra (fara piele), gatit, prajit 150g 46.5 5.4 127.5 2.6 0 111 0 248
49.56.4127.521.64.52777.1333
Gustare 2, ora 20:58
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
1.10.3022.82.6112.289
Cina, ora 21:02
Biscuiti cu ciocolata cu lapte, Leibniz 100g 7.4 25 - 61 2.6 300 39 502
Paine de grau, alba 30g 2.3 1 0 15.2 0.7 204.3 1.3 80
Crema tartinabila din ton, Toppo 20g 1.6 7.4 - 0.6 - - - 76
Gofre cu oua, Cafe time 25g 2 6.9 - 12.1 - - - 118
13.340.3088.93.3504.340.3776
Total ingerat 74.7
(mult)
59.4
(mult)
127.5 174.3
12.2 1293.1
62.8
(mult)
1519
Norma zilnică min:46
max:69
min:42.2
max:50.6
min:170.9
max:189.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1217
Total consumat -1217

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: