Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-04-2018, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mar Golden 95g 0 0 0 10.6 0.1 - - 47
Suc de lamaie natural, fara zahar 30ml 0 0 0 2.7 0 0 0 8
Paine integrala crocanta de secara, Rivercote 20g 2.1 0.3 - 12.8 - - - 69
Lapte de consum degresat Zuzu 0,1% grasime, Albalact 150ml 4.8 0.2 - 6.8 0 60 6.8 47
Gem de visine dietetic, Arovit 40g 0.4 0 0 10.5 0 0 0 45
7.30.5043.40.1606.8216
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.164g 0 0 0 0 0 30.3 0 0
Cafea arabica, Amway 15ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0000030.300
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Vin alb demi-dulce 160ml 0.2 0 0 3.2 0 0 0 112
Ciorba de pui low-carb Mika 500g 11 10.5 - 3 - - - 160
Ardei rosu iute 20g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 1.1 8
Paine Montignac - reteta Adina 40g 3.9 0.7 0 18.1 5.8 0 0 78
15.511.2026.16.101.1358
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 19:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Negresa Dietetica Wildhoney 235g 20.9 20 - 22.8 - - - 345
Kefir cremos 1,5% grasime, Pilos 330g 10.9 5 - 15.5 0 - 15.5 152
31.825038.30015.5497
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Ciocolata, Kinder 50g 5 17 - 26 - - - 277
517026000280
Total ingerat 59.6
(mic)
53.7
(mult)
0 133.8
(mic)
6.2 90.3
23.4
1351
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:37.5
max:45
min:152
max:168.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: