Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-08-2011, Mika13

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:54
Iaurt Activia cu musli, Danone 125g 4.5 3.5 - 16.6 0.3 50 15.3 113
4.53.5-16.60.35015.3113
Gustare 1, ora 14:54
Apa plata, Dorna 2000ml 0 0 0 0 0 2 0 0
00000200
Prânz, ora 14:54
Piept de pui la gratar 130g 29.4 4.7 77.4 3.1 0 742.8 0 171
Salata mixta 200g 1.8 3.6 - 7.6 2.4 - 4.2 64
Paine de grau, alba 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Budinca de branza 50g 7.5 2 - 3 - - - 65
42.51277.4393.61083.36.4433
Gustare 2, ora 23:12
Placinta cu mere, Livia89 200g 8 7.2 - 79 - - - 400
87.2-79---400
Cina, ora 23:13
Bruschete a la Gea 70g 7.1 6 0 13.7 0.3 94.2 0.6 128
7.16013.70.394.20.6128
Gustare 3, ora 23:13
Mere 100g 0 0 0 14 2 - 10 52
000142-1052
Total ingerat 62.1
28.7
(mic)
77.4 162.3
(mult)
6.2 1229.5
32.3
1126
Norma zilnică min:53
max:79.5
min:31.3
max:37.5
min:126.7
max:140.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 20min -55
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 25min -44
Urcat pe scari 3min -22
Metabolism bazal -1272
Total consumat -1393

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: