Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-10-2017, 13ioana13

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Iaurt Activia cu capsuni, Danone 125g 4.4 4 - 16 2.5 125 - 118
4.44-162.5125-118
Gustare 1, ora 15:30
Shaorma 200g 16.4 28.8 0 37.8 3.4 0 0 476
16.428.8037.83.400476
Prânz, ora 20:00
Paine neagra 100g 9.5 7.6 - 53.6 - - - 326
9.57.6-53.6---326
Gustare 2, ora 22:00
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
0.90011.72.409.447
Total ingerat 31.2
(mic)
40.4
(mult)
0 119.1
8.3 125
9.4
967
Norma zilnică min:58
max:87
min:26.9
max:32.2
min:108.8
max:120.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1376
Total consumat -1376

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: