Meniu pentru 02-11-2010, ela1707

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/11/2010, ela1707 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:57
Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare	150g	15.8	10.7	-	84.9	4.2	-	-	498
Lapte 3,5%, Aro	130ml	4.4	4.6	0	6.2	0	130	6.2	84
Cereale VIVA Cocoa Balls	30g	1.5	1.2	-	24.9	0.9	60	10.2	112
Fasole uscata cu carnati	100g	15.8	8.3	-	34.6	-	-	-	288
Banane/Banana	300g	3.3	0.9	0	68.4	7.8	3	36.6	267
		40.8	25.7	0	219	12.9	193	53	1249
Total ingerat		40.8 (mic)	25.7 (mic)	0	219 (mult)	12.9	193	53 (mult)	1249
Norma zilnică		min:52 max:78	min:34.7 max:41.6		min:140.5 max:156.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans, incet	30min	-83
Metabolism bazal		-1302
Total consumat		-1385


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 84.9 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html]Lapte 3,5%, Aro[/url], 130ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 4.6 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 130 sodiu, 6.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-viva-cocoa-balls.html]Cereale VIVA Cocoa Balls[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 24.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 60 sodiu, 10.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-uscata-carnati.html]Fasole uscata cu carnati[/url], 100g - [b][color=#FF0000]288[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 34.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 68.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 3 sodiu, 36.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1249[/color] calorii, (mic)40.8 proteine, (mic)25.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)219 carbohidrati, 12.9 fibre, 193 sodiu, (mult)53 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-incet.html]Dans, incet[/url], 30min - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1302[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1385[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html]Lapte 3,5%, Aro[/url], 130ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-viva-cocoa-balls.html]Cereale VIVA Cocoa Balls[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-uscata-carnati.html]Fasole uscata cu carnati[/url], 100g - [b][color=#FF0000]288[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1249[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-incet.html]Dans, incet[/url], 30min - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1302[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1385[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:57</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 84.9 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 3,5%, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html">Lapte 3,5%, Aro</a>, 130ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 4.6 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 130 sodiu, 6.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale VIVA Cocoa Balls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-viva-cocoa-balls.html">Cereale VIVA Cocoa Balls</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 24.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 60 sodiu, 10.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole uscata cu carnati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-uscata-carnati.html">Fasole uscata cu carnati</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">288</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 34.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 68.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 3 sodiu, 36.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1249</span> calorii, (mic)40.8 proteine, (mic)25.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)219 carbohidrati, 12.9 fibre, 193 sodiu, (mult)53 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-incet.html">Dans, incet</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1302</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1385</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:57</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 3,5%, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html">Lapte 3,5%, Aro</a>, 130ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale VIVA Cocoa Balls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-viva-cocoa-balls.html">Cereale VIVA Cocoa Balls</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole uscata cu carnati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-uscata-carnati.html">Fasole uscata cu carnati</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">288</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1249</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-incet.html">Dans, incet</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1302</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1385</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-11-2010, ela1707

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-11-2010, ela1707

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!