Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-02-2018, andreeadao

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:30
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 16:00
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Varza calita Chriselle 500g 7 22 - 31.5 - - - 335
Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta 90g 20.8 17 77.4 0 0 60.3 0 243
Ardei chili (iute) ancho, uscat 1g 0.1 0.1 0 0.5 0.2 0.4 - 3
27.939.177.4320.260.70581
Cina, ora 22:15
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Oua ochiuri 169g 16.9 21.8 - 0.7 - - - 267
Ceapa, galbena, sote (calita cateva minute) 138g 1.3 14.9 - 10.8 2.3 16.6 - 183
Ceapa 45g 0.4 0 0 4.5 0.6 0 0 19
Rosii 593g 5.3 1.2 0 23.1 7.1 29.7 15.4 107
Ulei de masline extravirgin EXTRA, Costa d'Oro 17ml 0 15.6 0 0 0 0 0 141
Suc natural de lamaie 20ml 0.1 0 0 1.8 0.1 0 0 5
Busuioc, uscat 1g 0.1 0 0 0.6 0.4 0.3 0 3
Cimbru, uscat 1g 0.1 0.1 0 0.6 0.4 0.6 0 3
24.253.6042.110.947.215.4728
Total ingerat 52.1
(mic)
92.7
(mult)
77.4 74.1
(mic)
11.1 107.9
15.4
1309
Norma zilnică min:91
max:136.5
min:36.4
max:43.6
min:147.3
max:163.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, vase 180min -517
Metabolism bazal -1555
Total consumat -2072

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: