Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-04-2017, irinuka

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:47
Mere 148g 0 0 0 20.7 3 - 14.8 77
Umplutura de paine, paine, amestec (mix) uscat, preparata 72g 2.3 6.2 0 15.6 2.1 391 1.5 128
Prajiturele Dulcissimo cu cacao, alune si ciocolata, Galmopan 18g 1.6 5.2 0 10.1 0 0 0 97
Banane/Banana 111g 1.2 0.3 0 25.3 2.9 1.1 13.5 99
5.111.7071.78392.129.8401
Prânz, ora 13:51
Cartofi cu smantana gratinati, Eldorado 100g 3 7.5 - 11 - - - 120
Chiftele porc a la Rosalinda 30g 6 5.3 - 4.5 0.9 0.3 - 90
Broccoli, congelat, buchetele, gatite, fierte, scurse de apa, fara sare 72g 2.2 0.1 0 3.9 2.2 17.3 1.1 21
Conopida congelata, Edenia 67g 0.8 0.1 - 1.8 1.3 - 0.7 14
Avocado, proaspat, Florida 46g 1 4.6 0 3.6 2.6 0.9 1.1 56
Fistic Star Naturals, Star Foods 20g 3.9 11.2 0 2.3 1.8 220 0.2 126
16.928.8027.18.8238.53.1427
Gustare 2, ora 13:54
Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi 64g 0.4 0.1 0 11.6 0.6 1.3 9.9 45
0.40.1011.60.61.39.945
Cina, ora 19:06
Ardei rosu gras copt, Sarce 55g 0.4 0.1 - 3.3 - - - 16
Rosii pasate, Arrigoni 240g 3.1 0.2 0 8.6 0 0 0 51
Ciorba cu legume si taietei a la Mika 200g 1.4 2 - 8.6 - - - 58
Sos Soia Dulce, Delhaize 7ml 0.1 0.1 - 6.2 - - - 26
Fulgi de drojdie uscata, inactiva, SanoVita 5g 2.2 0.2 - 1.7 - - - 13
7.22.6028.4000164
Total ingerat 29.6
(mic)
43.2
(mult)
0 138.8
(mult)
17.4 631.9
42.8
1037
Norma zilnică min:48
max:72
min:28.8
max:34.6
min:116.7
max:129.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1181
Total consumat -1181

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: