Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-05-2017, lupu3alexandra

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:40
Cafea naturala cu lapte si zaharina 200ml 3.8 3.6 - 4.6 - 2 - 67
Iaurt de baut Activia Natur, Danone 320g 9.9 2.9 0 11.5 0 0 11.5 112
Toortitzi cu susan alb si negru, Alka 80g 5.5 6.7 - 59 - - - 319
Mere 500g 0 0 0 70 10 - 50 260
Snitel - Carne de Porc 150g 44 12.2 - 21.9 2.3 0.5 - 373
Piure de cartofi cu unt si lapte 150g 3 6.3 0 25.4 2.3 0 0 170
Pere 100g 0.4 0 0 15.5 3.1 0 9.8 58
Omleta 100g 10.7 12 356 0.7 0 161.3 0.7 158
Bacon, Auchan 25g 4 5 - 0.4 - - - 63
Paine neagra ambalata 50g 4.8 0.2 - 22.2 - - - 110
Cereale Fitness Crunchy Hazelnut, Nestle 50g 4.3 2.8 0 37.5 2.8 0.5 9.5 192
90.451.7356268.720.5164.381.51882
Total ingerat 90.4
51.7
(mic)
356 268.7
(mult)
20.5 164.3
81.5
(mult)
1882
Norma zilnică min:66
max:99
min:52.3
max:62.7
min:211.7
max:235.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 30min -76
Metabolism bazal -1363
Total consumat -1439

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: