Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-06-2017, danao19carnitina

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:01
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Miere de salcam 6g 0 0 0 4.5 0 0 0 19
Magiun de prune cu scortisoara facut in casa 31g 0.3 0 0 9 0.6 - 8.2 36
0.30013.50.608.255
Gustare 1, ora 11:01
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 11:02
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceapa verde 55g 1 0.1 0 3.1 1.9 0 1.2 14
Usturoi verde 45g 0.9 0 - 2.7 - - - 14
Salata verde 114g 1.4 0.3 0 3.8 2.4 0 0 20
Macris 45g 1.1 0.2 0 1 0.2 0 0 11
Rosie 160g 1.8 0.5 - 6.9 - - - 40
Castraveti 90g 0.6 0 0 3.2 0.5 0 1.5 14
6.81.1020.7502.7113
Gustare 2, ora 11:02
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciorba de fasole verde a la Gea 160g 1.8 0.5 - 5 - - - 34
1.80.50500034
Cina, ora 11:02
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Inghetata Ben freddo light 1500ml 43.5 57 - 315 - - - 2145
Inghetata vafa cacao, ProdLacta 150g 6.3 7.5 - 22.5 - - - 183
49.864.50337.50002328
Total ingerat 58.7
66.1
(mic)
0 376.7
(mult)
5.6 0
10.9
2530
Norma zilnică min:48
max:72
min:70.3
max:84.3
min:284.6
max:316.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, masina 10min -36
Shopping 40min -114
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 130min -291
Impaturit haine 10min -17
Facut patul 10min -17
Curatenie, moderat 60min -121
Activitati casnice 120min -300
Spalat, vase 50min -90
Aspirat 10min -28
Metabolism bazal -1180
Total consumat -2194

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: