Meniu pentru 03-08-2017, RalucaMM

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/08/2017, RalucaMM - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 05:29
Taitei cu sos din carne de vita, Mivina	200g	10.4	36.4	0	76.4	0	0	0	674
Fornetti (pogacele) cu cascaval	40g	3.3	4.5	0	14.2	0	0	0	114
Unt	30g	0.3	24.3	64.5	0	0	172.8	0	216
Dulceata de caise	40g	0.3	0	0	28	-	-	-	116
Croissant (corn), cu unt	20g	1.6	4.2	13.4	9.2	0.5	148.8	2.3	82
		15.9	69.4	77.9	127.8	0.5	321.6	2.3	1202
Prânz, ora 12:33
Sandwich cu somon si crema de branza (LOX)	200g	30	30	-	24	5.2	-	-	496
Nuga	100g	1.8	0.2	0	85.8	1	0	0	360
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		31.8	30.2	0	109.8	6.2	0	0	856
Cina, ora 13:13
Sandwich cu branza feta si cascaval Green Up Branzarella, Papa Verde	150g	13.4	30.2	-	11.3	-	-	-	319
		13.4	30.2	-	11.3	-	-	-	319
Total ingerat		61.1 (mic)	129.8 (mult)	77.9	248.9 (mic)	6.7	321.6	2.3	2377
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:66 max:79.2		min:267.4 max:297.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1386
Total consumat		-1386


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-taitei-sos-carne-vita-mivina.html]Taitei cu sos din carne de vita, Mivina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]674[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 36.4 grasimi, 0 colesterol, 76.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-pogacele-cascaval.html]Fornetti (pogacele) cu cascaval[/url], 40g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 30g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 24.3 grasimi, 64.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 172.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html]Dulceata de caise[/url], 40g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-unt.html]Croissant (corn), cu unt[/url], 20g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 4.2 grasimi, 13.4 colesterol, 9.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 148.8 sodiu, 2.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-cu-somon-crema-branza-lox.html]Sandwich cu somon si crema de branza (LOX)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]496[/color] calorii[/b], 30 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, 5.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuga.html]Nuga[/url], 100g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 85.8 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 13:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-branza-feta-cascaval-green-up-branzarella-papa-verde.html]Sandwich cu branza feta si cascaval Green Up Branzarella, Papa Verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b], 13.4 proteine, 30.2 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2377[/color] calorii, (mic)61.1 proteine, (mult)129.8 grasimi, 77.9 colesterol, (mic)248.9 carbohidrati, 6.7 fibre, 321.6 sodiu, 2.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-taitei-sos-carne-vita-mivina.html]Taitei cu sos din carne de vita, Mivina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]674[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-pogacele-cascaval.html]Fornetti (pogacele) cu cascaval[/url], 40g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 30g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html]Dulceata de caise[/url], 40g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-unt.html]Croissant (corn), cu unt[/url], 20g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-cu-somon-crema-branza-lox.html]Sandwich cu somon si crema de branza (LOX)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]496[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuga.html]Nuga[/url], 100g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-branza-feta-cascaval-green-up-branzarella-papa-verde.html]Sandwich cu branza feta si cascaval Green Up Branzarella, Papa Verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2377[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:29</em><br/><a title="Calorii Taitei cu sos din carne de vita, Mivina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-taitei-sos-carne-vita-mivina.html">Taitei cu sos din carne de vita, Mivina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">674</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 36.4 grasimi, 0 colesterol, 76.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fornetti (pogacele) cu cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-pogacele-cascaval.html">Fornetti (pogacele) cu cascaval</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 24.3 grasimi, 64.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 172.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Dulceata de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html">Dulceata de caise</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Croissant (corn), cu unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-unt.html">Croissant (corn), cu unt</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 4.2 grasimi, 13.4 colesterol, 9.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 148.8 sodiu, 2.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii Sandwich cu somon si crema de branza (LOX)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-cu-somon-crema-branza-lox.html">Sandwich cu somon si crema de branza (LOX)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">496</span> calorii</strong>, 30 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, 5.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nuga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuga.html">Nuga</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 85.8 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:13</em><br/><a title="Calorii Sandwich cu branza feta si cascaval Green Up Branzarella, Papa Verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-branza-feta-cascaval-green-up-branzarella-papa-verde.html">Sandwich cu branza feta si cascaval Green Up Branzarella, Papa Verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong>, 13.4 proteine, 30.2 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2377</span> calorii, (mic)61.1 proteine, (mult)129.8 grasimi, 77.9 colesterol, (mic)248.9 carbohidrati, 6.7 fibre, 321.6 sodiu, 2.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:29</em><br/><a title="Calorii Taitei cu sos din carne de vita, Mivina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-taitei-sos-carne-vita-mivina.html">Taitei cu sos din carne de vita, Mivina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">674</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fornetti (pogacele) cu cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-pogacele-cascaval.html">Fornetti (pogacele) cu cascaval</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dulceata de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html">Dulceata de caise</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Croissant (corn), cu unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-unt.html">Croissant (corn), cu unt</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii Sandwich cu somon si crema de branza (LOX)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-cu-somon-crema-branza-lox.html">Sandwich cu somon si crema de branza (LOX)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">496</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuga.html">Nuga</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:13</em><br/><a title="Calorii Sandwich cu branza feta si cascaval Green Up Branzarella, Papa Verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-branza-feta-cascaval-green-up-branzarella-papa-verde.html">Sandwich cu branza feta si cascaval Green Up Branzarella, Papa Verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2377</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-08-2017, RalucaMM

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-08-2017, RalucaMM

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!