Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-12-2013, lupu3alexandra

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:07
Cafea naturala cu lapte si zaharina 200ml 3.8 3.6 - 4.6 - 2 - 67
Covrigei mini brezel cu sare 70g 7.6 2 - 60.6 - - - 273
11.45.6-65.2-2-340
Prânz, ora 09:08
Sarmale 150g 17.3 30.9 - 21.5 2.9 - - 431
Paine de grau, alba 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
21.132.6046.84.1340.52.2564
Cina, ora 08:31
Paine de grau, alba 100g 7.6 3.3 0 50.6 2.4 681 4.3 266
Salata Boeuf a la Anomar 200g 16 24 - 22 - - - 340
23.627.3072.62.46814.3606
Gustare 3, ora 08:33
Pateu, Familla 30g 3.3 7.2 - 0.6 - - - 81
Ananas proaspat 200g 1 0 0 25.2 2.8 0 18.6 96
Nuci 30g 4.6 19.6 0 4.1 2 0 0.8 197
8.926.8029.94.8019.4374
Total ingerat 65
92.3
(mult)
0 214.5
11.3 1023.5
25.9
1884
Norma zilnică min:65
max:97.5
min:52.3
max:62.8
min:212
max:235.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 40min -100
Metabolism bazal -1368
Total consumat -1468

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: