Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-03-2013, runcan

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:52
Paine Toast Clasic, Vel Pitar 25g 1.8 0.3 - 11.1 - - - 54
Branza topita 10g 1.4 1.3 4.5 0.4 0 13.2 - 23
Piept de pui afumat, Caroli 30g 6.3 0.5 0 0.8 0 0 0 33
Rosii Cherry 120g 0.8 0.8 0 5 0.8 8.5 0 30
10.32.94.517.30.821.70140
Gustare 1, ora 10:12
Saratele Dukan Storm 20g 2.7 3.1 - 1.8 - - - 46
2.73.1-1.8---46
Prânz, ora 10:13
Fasole verde cu usturoi 300g 5.7 0.3 0 24.6 0 0 0 111
5.70.3024.6000111
Gustare 2, ora 12:20
Saratele Dukan Storm 80g 10.8 12.3 - 7.3 - - - 184
10.812.3-7.3---184
Cina, ora 22:41
Clatite cu dulceata 150g 2.3 22.5 0 54 0 0 0 443
2.322.5054000443
Total ingerat 31.8
(mic)
41.1
(mult)
4.5 105
0.8 21.7
0
924
Norma zilnică min:59.7
max:89.6
min:25.7
max:30.8
min:104
max:115.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 50min -104
Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h 50min -480
Metabolism bazal -1393
Total consumat -1977

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: