Meniu pentru 04-03-2018, Un Pai Roz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/03/2018, Un Pai Roz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:30
Paine crocanta cu susan, Wasa	22g	2.6	1.3	-	13	3.5	-	-	82
Salata morcov, telina si maioneza	82g	0.9	15.8	0	3.6	2.3	0	0	159
Cafea	300ml	0.3	0	0	0	0	6	0	3
Lapte 1.5%, Oke!	50ml	1.5	0.8	0	2.3	0	0	0	22
		5.3	17.9	0	18.9	5.8	6	0	266
Prânz, ora 15:15
Spanac usor condimentat, cu smantana, Green Grocer's	350g	7.4	10.5	-	8.8	6.7	1400	4.6	172
Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)	78g	19.1	5.1	439.1	0.7	0	59.3	0	131
Castraveti	310g	2.2	0	0	11.2	1.6	0	5.3	47
		28.7	15.6	439.1	20.7	8.3	1459.3	9.9	350
Gustare 2, ora 17:15
Castraveti	350g	2.5	0	0	12.6	1.8	0	6	53
Telemea de oaie	74g	12.6	14.8	0	0.7	0	0	0	200
Ceapa verde	50g	0.9	0.1	0	2.8	1.8	0	1.1	13
Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups	12g	0	0	-	12	-	-	-	48
Seminte de floarea soarelui	20g	4.6	9.9	0	3.8	2.1	0	0.5	114
		20.6	24.8	0	31.9	5.7	0	7.6	428
Cina, ora 17:16
Paine crocanta cu susan, Wasa	22g	2.6	1.3	-	13	3.5	-	-	82
Muschi de porc, Baroni	150g	25.7	3.6	-	3.9	-	-	-	153
Masline verzi	80g	0.8	12.2	0	3	2.6	718.4	0	116
		29.1	17.1	0	19.9	6.1	718.4	0	351
Total ingerat		83.7	75.4 (mult)	439.1	91.4 (mic)	25.9	2183.7	17.5	1395
Norma zilnică		min:64 max:96	min:38.8 max:46.5		min:156.9 max:174.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h	10min	-36
Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h	20min	-128
Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h	20min	-185
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	20min	-43
Metabolism bazal		-1319
Total consumat		-1711


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html]Paine crocanta cu susan, Wasa[/url], 22g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, 3.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov-telina-maioneza.html]Salata morcov, telina si maioneza[/url], 82g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 15.8 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 50ml - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-usor-condimentat-cu-smantana-green-grocer.html]Spanac usor condimentat, cu smantana, Green Grocer's[/url], 350g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, 6.7 fibre, 1400 sodiu, 4.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-ficat-toate-clasele-pui-gatit-fiert-foc-mic-innabusit.html]Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)[/url], 78g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 19.1 proteine, 5.1 grasimi, 439.1 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 59.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 310g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 5.3 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 350g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 74g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 14.8 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-acadea-cu-aroma-cirese-chupa-chups.html]Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups[/url], 12g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 20g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Cina, ora 17:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html]Paine crocanta cu susan, Wasa[/url], 22g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, 3.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-porc-baroni.html]Muschi de porc, Baroni[/url], 150g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 25.7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html]Masline verzi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 12.2 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 2.6 fibre, 718.4 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii, 83.7 proteine, (mult)75.4 grasimi, 439.1 colesterol, (mic)91.4 carbohidrati, 25.9 fibre, 2183.7 sodiu, 17.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h[/url], 10min - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h[/url], 20min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-inclinatie-10-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h[/url], 20min - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 20min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1319[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1711[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html]Paine crocanta cu susan, Wasa[/url], 22g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov-telina-maioneza.html]Salata morcov, telina si maioneza[/url], 82g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 50ml - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-usor-condimentat-cu-smantana-green-grocer.html]Spanac usor condimentat, cu smantana, Green Grocer's[/url], 350g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-ficat-toate-clasele-pui-gatit-fiert-foc-mic-innabusit.html]Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)[/url], 78g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 310g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 350g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 74g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-acadea-cu-aroma-cirese-chupa-chups.html]Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups[/url], 12g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 20g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html]Paine crocanta cu susan, Wasa[/url], 22g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-porc-baroni.html]Muschi de porc, Baroni[/url], 150g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html]Masline verzi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h[/url], 10min - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h[/url], 20min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-inclinatie-10-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h[/url], 20min - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 20min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1319[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1711[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Paine crocanta cu susan, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html">Paine crocanta cu susan, Wasa</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, 3.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata morcov, telina si maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov-telina-maioneza.html">Salata morcov, telina si maioneza</a>, 82g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 15.8 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:15</em><br/><a title="Calorii Spanac usor condimentat, cu smantana, Green Grocer&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-usor-condimentat-cu-smantana-green-grocer.html">Spanac usor condimentat, cu smantana, Green Grocer&#039;s</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, 6.7 fibre, 1400 sodiu, 4.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-ficat-toate-clasele-pui-gatit-fiert-foc-mic-innabusit.html">Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)</a>, 78g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 19.1 proteine, 5.1 grasimi, 439.1 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 59.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 310g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 5.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:15</em><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 74g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 14.8 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-acadea-cu-aroma-cirese-chupa-chups.html">Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:16</em><br/><a title="Calorii Paine crocanta cu susan, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html">Paine crocanta cu susan, Wasa</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, 3.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Muschi de porc, Baroni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-porc-baroni.html">Muschi de porc, Baroni</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 25.7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html">Masline verzi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 12.2 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 2.6 fibre, 718.4 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii, 83.7 proteine, (mult)75.4 grasimi, 439.1 colesterol, (mic)91.4 carbohidrati, 25.9 fibre, 2183.7 sodiu, 17.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-inclinatie-10-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">185</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1319</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1711</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Paine crocanta cu susan, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html">Paine crocanta cu susan, Wasa</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata morcov, telina si maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov-telina-maioneza.html">Salata morcov, telina si maioneza</a>, 82g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:15</em><br/><a title="Calorii Spanac usor condimentat, cu smantana, Green Grocer&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-usor-condimentat-cu-smantana-green-grocer.html">Spanac usor condimentat, cu smantana, Green Grocer&#039;s</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-ficat-toate-clasele-pui-gatit-fiert-foc-mic-innabusit.html">Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)</a>, 78g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 310g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:15</em><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 74g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-acadea-cu-aroma-cirese-chupa-chups.html">Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:16</em><br/><a title="Calorii Paine crocanta cu susan, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html">Paine crocanta cu susan, Wasa</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muschi de porc, Baroni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-porc-baroni.html">Muschi de porc, Baroni</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html">Masline verzi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-inclinatie-10-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">185</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1319</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1711</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-03-2018, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-03-2018, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!