Meniu pentru 04-04-2017, leo53

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/04/2017, leo53 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Otet de mere, Raureni	20ml	0	0	-	0.2	0	0	0.2	1
Prune, uscate, inabusite, fara adaos de zahar	20g	0.2	0	0	5.6	0.6	0.2	5	22
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0.2	0	0	5.8	0.6	0.2	5.2	23
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cafea tare, Nescafe Brasero	8g	0.6	0	-	0.2	0.2	8	-	10
Zaharina, Sucrazit, Elite	0.41g	0	0	0	0	0	75.8	0	0
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos	30ml	1	0.5	-	1.4	0	-	1.4	14
		1.6	0.5	0	1.6	0.2	83.8	1.4	24
Prânz, ora 13:00
Ciorba radauteana din pulpe de pui	400g	12.4	13.6	-	6.8	1.6	-	-	202
Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle	120g	0.6	0	-	6	-	-	-	29
Ardei chili (iute) verde, conservat	20g	0.1	0.1	0	0.9	0.3	79.4	-	5
Pulpe de pui la gratar	120g	24.4	12.6	-	0.6	-	-	-	213
Orez cu legume a la Ada	100g	1.5	0.2	0	14.6	0	0	0	65
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		39	26.5	0	28.9	1.9	79.4	0	514
Gustare 2, ora 16:00
Paine integrala cu tarate, K Classic	70g	9.1	0.8	-	37.1	10.2	210	-	126
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ceai Silueta Perfecta, Fares	500ml	0	0	0	0	0	-	0	0
Carne de porc, proaspata, spata, fleica (rulada), fara os, carne slaba (degresata), gatita, fripta	45g	13	3.7	38.7	0	0	25.2	0	90
Crema de branza light	30g	3.4	1.1	-	1.6	0	90	0.7	30
		25.5	5.6	38.7	38.7	10.2	325.2	0.7	246
Cina, ora 19:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva	500ml	0	0	0	0	0	0	0	3
Mar idared	400g	1.6	0.4	-	47.2	7.2	-	-	188
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by Tina	50g	2	6.7	-	2.8	0.6	-	-	65
Iaurt grecesc 2% grasime, Olympus	150g	10.5	3	-	5.7	-	-	-	92
		14.1	10.1	0	55.7	7.8	0	0	348
Total ingerat		80.4	42.7 (mult)	38.7	130.7	20.7	488.6	7.3	1155
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:32.1 max:38.5		min:129.9 max:144.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1303
Total consumat		-1303


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-mere-raureni.html]Otet de mere, Raureni[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate-inabusite-fara-adaos-zahar.html]Prune, uscate, inabusite, fara adaos de zahar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 0.2 sodiu, 5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-nescafe-brasero.html]Cafea tare, Nescafe Brasero[/url], 8g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 8 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-sucrazit-elite.html]Zaharina, Sucrazit, Elite[/url], 0.41g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 75.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-pilos.html]Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos[/url], 30ml - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-radauteana-pulpe-pui.html]Ciorba radauteana din pulpe de pui[/url], 400g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b], 12.4 proteine, 13.6 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveciori-murati-deliciosi-bonduelle.html]Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle[/url], 120g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-chili-iute-verde-conservat.html]Ardei chili (iute) verde, conservat[/url], 20g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.3 fibre, 79.4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b], 24.4 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html]Orez cu legume a la Ada[/url], 100g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 14.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate-k-classic.html]Paine integrala cu tarate, K Classic[/url], 70g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, 10.2 fibre, 210 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-silueta-perfecta-fares.html]Ceai Silueta Perfecta, Fares[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-fleica-rulada-fara-os-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, fleica (rulada), fara os, carne slaba (degresata), gatita, fripta[/url], 45g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 13 proteine, 3.7 grasimi, 38.7 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 25.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html]Crema de branza light[/url], 30g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 90 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-aroma-portocale-viva.html]Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html]Mar idared[/url], 400g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 47.2 carbohidrati, 7.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cu-fulgi-cocos-nuci-tina.html]Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by Tina[/url], 50g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 2 proteine, 6.7 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-grasime-olympus.html]Iaurt grecesc 2% grasime, Olympus[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii, 80.4 proteine, (mult)42.7 grasimi, 38.7 colesterol, 130.7 carbohidrati, 20.7 fibre, 488.6 sodiu, 7.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1303[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1303[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-mere-raureni.html]Otet de mere, Raureni[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate-inabusite-fara-adaos-zahar.html]Prune, uscate, inabusite, fara adaos de zahar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-nescafe-brasero.html]Cafea tare, Nescafe Brasero[/url], 8g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-sucrazit-elite.html]Zaharina, Sucrazit, Elite[/url], 0.41g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-pilos.html]Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos[/url], 30ml - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-radauteana-pulpe-pui.html]Ciorba radauteana din pulpe de pui[/url], 400g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveciori-murati-deliciosi-bonduelle.html]Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle[/url], 120g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-chili-iute-verde-conservat.html]Ardei chili (iute) verde, conservat[/url], 20g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html]Orez cu legume a la Ada[/url], 100g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate-k-classic.html]Paine integrala cu tarate, K Classic[/url], 70g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-silueta-perfecta-fares.html]Ceai Silueta Perfecta, Fares[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-fleica-rulada-fara-os-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, fleica (rulada), fara os, carne slaba (degresata), gatita, fripta[/url], 45g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html]Crema de branza light[/url], 30g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-aroma-portocale-viva.html]Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html]Mar idared[/url], 400g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cu-fulgi-cocos-nuci-tina.html]Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by Tina[/url], 50g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-grasime-olympus.html]Iaurt grecesc 2% grasime, Olympus[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1303[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1303[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:00</em><br/><a title="Calorii Otet de mere, Raureni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-mere-raureni.html">Otet de mere, Raureni</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune, uscate, inabusite, fara adaos de zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate-inabusite-fara-adaos-zahar.html">Prune, uscate, inabusite, fara adaos de zahar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 0.2 sodiu, 5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea tare, Nescafe Brasero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-nescafe-brasero.html">Cafea tare, Nescafe Brasero</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 8 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zaharina, Sucrazit, Elite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-sucrazit-elite.html">Zaharina, Sucrazit, Elite</a>, 0.41g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 75.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-pilos.html">Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos</a>, 30ml - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba radauteana din pulpe de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-radauteana-pulpe-pui.html">Ciorba radauteana din pulpe de pui</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong>, 12.4 proteine, 13.6 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveciori-murati-deliciosi-bonduelle.html">Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei chili (iute) verde, conservat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-chili-iute-verde-conservat.html">Ardei chili (iute) verde, conservat</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.3 fibre, 79.4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong>, 24.4 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu legume a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html">Orez cu legume a la Ada</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 14.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate, K Classic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate-k-classic.html">Paine integrala cu tarate, K Classic</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, 10.2 fibre, 210 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Silueta Perfecta, Fares" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-silueta-perfecta-fares.html">Ceai Silueta Perfecta, Fares</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, fleica (rulada), fara os, carne slaba (degresata), gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-fleica-rulada-fara-os-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, fleica (rulada), fara os, carne slaba (degresata), gatita, fripta</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 13 proteine, 3.7 grasimi, 38.7 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 25.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html">Crema de branza light</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 90 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-aroma-portocale-viva.html">Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html">Mar idared</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 47.2 carbohidrati, 7.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cu-fulgi-cocos-nuci-tina.html">Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by Tina</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 2 proteine, 6.7 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 2% grasime, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-grasime-olympus.html">Iaurt grecesc 2% grasime, Olympus</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii, 80.4 proteine, (mult)42.7 grasimi, 38.7 colesterol, 130.7 carbohidrati, 20.7 fibre, 488.6 sodiu, 7.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1303</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1303</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:00</em><br/><a title="Calorii Otet de mere, Raureni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-mere-raureni.html">Otet de mere, Raureni</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune, uscate, inabusite, fara adaos de zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate-inabusite-fara-adaos-zahar.html">Prune, uscate, inabusite, fara adaos de zahar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea tare, Nescafe Brasero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-nescafe-brasero.html">Cafea tare, Nescafe Brasero</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zaharina, Sucrazit, Elite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-sucrazit-elite.html">Zaharina, Sucrazit, Elite</a>, 0.41g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-pilos.html">Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos</a>, 30ml - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba radauteana din pulpe de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-radauteana-pulpe-pui.html">Ciorba radauteana din pulpe de pui</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveciori-murati-deliciosi-bonduelle.html">Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei chili (iute) verde, conservat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-chili-iute-verde-conservat.html">Ardei chili (iute) verde, conservat</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu legume a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html">Orez cu legume a la Ada</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate, K Classic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate-k-classic.html">Paine integrala cu tarate, K Classic</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Silueta Perfecta, Fares" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-silueta-perfecta-fares.html">Ceai Silueta Perfecta, Fares</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, fleica (rulada), fara os, carne slaba (degresata), gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-fleica-rulada-fara-os-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, fleica (rulada), fara os, carne slaba (degresata), gatita, fripta</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html">Crema de branza light</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-aroma-portocale-viva.html">Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html">Mar idared</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cu-fulgi-cocos-nuci-tina.html">Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by Tina</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 2% grasime, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-grasime-olympus.html">Iaurt grecesc 2% grasime, Olympus</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1303</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1303</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-04-2017, leo53

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-04-2017, leo53

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!