Meniu pentru 04-06-2010, r4lyou

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/06/2010, r4lyou - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:15
Cereale Integrale Fitness Fructe, Nestle	40g	2.7	1	-	30.4	1.9	160	14.1	142
Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu	250ml	8.5	3.8	-	11.3	0	100	11.3	111
Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy's	129g	16.8	14.8	46.4	32.2	1.8	851.4	-	331
Ciorba dietetica de pui	400g	16.4	2	43.6	8.8	0.8	824	-	121
Fasole batuta	100g	8.6	4.7	0	20.2	4.8	155.2	0	160
Foi de napolitane cu crema de nuca by Mirabella	100g	5.5	28	-	39.4	1.7	58.4	21.6	432
		58.5	54.3	90	142.3	11	2149	47	1297
Total ingerat		58.5 (mic)	54.3 (mult)	90	142.3 (mic)	11	2149	47	1297
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:36 max:43.2		min:145.9 max:162.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1534
Total consumat		-1534


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-fitness-fructe-nestle.html]Cereale Integrale Fitness Fructe, Nestle[/url], 40g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.9 fibre, 160 sodiu, 14.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html]Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jr-hamburger-cascaval-wendy.html]Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy's[/url], 129g - [b][color=#FF0000]331[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 14.8 grasimi, 46.4 colesterol, 32.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 851.4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-dietetica-pui.html]Ciorba dietetica de pui[/url], 400g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b], 16.4 proteine, 2 grasimi, 43.6 colesterol, 8.8 carbohidrati, 0.8 fibre, 824 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html]Fasole batuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 4.7 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 4.8 fibre, 155.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foi-napolitane-crema-nuca-mirabella.html]Foi de napolitane cu crema de nuca by Mirabella[/url], 100g - [b][color=#FF0000]432[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 28 grasimi, - colesterol, 39.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 58.4 sodiu, 21.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1297[/color] calorii, (mic)58.5 proteine, (mult)54.3 grasimi, 90 colesterol, (mic)142.3 carbohidrati, 11 fibre, 2149 sodiu, 47 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-fitness-fructe-nestle.html]Cereale Integrale Fitness Fructe, Nestle[/url], 40g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html]Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jr-hamburger-cascaval-wendy.html]Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy's[/url], 129g - [b][color=#FF0000]331[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-dietetica-pui.html]Ciorba dietetica de pui[/url], 400g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html]Fasole batuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foi-napolitane-crema-nuca-mirabella.html]Foi de napolitane cu crema de nuca by Mirabella[/url], 100g - [b][color=#FF0000]432[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1297[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:15</em><br/><a title="Calorii Cereale Integrale Fitness Fructe, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-fitness-fructe-nestle.html">Cereale Integrale Fitness Fructe, Nestle</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.9 fibre, 160 sodiu, 14.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html">Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jr-hamburger-cascaval-wendy.html">Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy&#039;s</a>, 129g - <strong><span style="color:#FF0000">331</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 14.8 grasimi, 46.4 colesterol, 32.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 851.4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba dietetica de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-dietetica-pui.html">Ciorba dietetica de pui</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong>, 16.4 proteine, 2 grasimi, 43.6 colesterol, 8.8 carbohidrati, 0.8 fibre, 824 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole batuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html">Fasole batuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 4.7 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 4.8 fibre, 155.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Foi de napolitane cu crema de nuca by Mirabella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foi-napolitane-crema-nuca-mirabella.html">Foi de napolitane cu crema de nuca by Mirabella</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">432</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 28 grasimi, - colesterol, 39.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 58.4 sodiu, 21.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1297</span> calorii, (mic)58.5 proteine, (mult)54.3 grasimi, 90 colesterol, (mic)142.3 carbohidrati, 11 fibre, 2149 sodiu, 47 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:15</em><br/><a title="Calorii Cereale Integrale Fitness Fructe, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-fitness-fructe-nestle.html">Cereale Integrale Fitness Fructe, Nestle</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html">Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jr-hamburger-cascaval-wendy.html">Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy&#039;s</a>, 129g - <strong><span style="color:#FF0000">331</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba dietetica de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-dietetica-pui.html">Ciorba dietetica de pui</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole batuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html">Fasole batuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Foi de napolitane cu crema de nuca by Mirabella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foi-napolitane-crema-nuca-mirabella.html">Foi de napolitane cu crema de nuca by Mirabella</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">432</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1297</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-06-2010, r4lyou

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-06-2010, r4lyou

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!