Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-06-2017, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Kiwi 110g 1.2 0.6 0 16.2 3.3 0 9.9 68
Otet de mere, Raureni 20ml 0 0 - 0.2 0 0 0.2 1
1.20.6016.43.3010.169
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Biscuiti digestivi, ecologici, Göteborgs 15g 0.8 3.2 - 9.9 0.4 - - 72
Biscuiti dietetici Ego, Sedita 15g 1.5 4.1 - 8.9 0.9 0.8 2.3 74
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos 30ml 1 0.5 - 1.4 0 - 1.4 14
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.41g 0 0 0 0 0 75.8 0 0
Cafea tare, Nescafe Brasero 8g 0.6 0 - 0.2 0.2 8 - 10
3.97.8020.41.584.63.7170
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cartofi noi 30g 0.5 0.1 0 5.2 0 0 0 24
Sos de ardei iute, Vifon 10g 0.1 0 - 2.2 - 190 2.1 10
Varza calita, by Sunshine 400g 3.6 3.6 - 18 - - - 109
Carnat de casa, prajit 30g 5.4 8.1 0 0 0 0 0 97
Snitel dietetic de porc 80g 16.8 3.3 - 13.9 - - - 157
26.415.1039.301902.1397
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mar idared 230g 0.9 0.2 - 27.1 4.1 - - 109
Telemea/Feta 11% grasime, Minerva 40g 7 4.4 - 0.7 - 80 0 68
Bacon afumat, Hacendado 25g 3.8 7 - 0.3 - - - 80
Paine Montignac - reteta Adina 25g 2.4 0.5 0 11.3 3.7 0 0 49
14.112.1039.47.8800306
Cina, ora 19:00
Chefir 3,5% grasime, Napolact 330g 10.2 11.6 - 11.9 0 - 11.9 192
Covrigei sarati Brezile, Chio 50g 5.5 3.2 0 33.5 0 0 0 185
Mar idared 300g 1.2 0.3 - 35.4 5.4 - - 141
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
16.915.1080.85.4011.9521
Total ingerat 62.5
(mic)
50.7
(mult)
0 196.3
(mult)
18 354.6
27.8
1463
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:40.6
max:48.8
min:164.6
max:182.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1303
Total consumat -1303

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: