Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-10-2011, nada

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:38
Ciocolata neagra 86% cacao Senzatii, Cote d'Or 10g 0.9 5.5 - 1.9 1.3 0 1.4 61
Lapte semidegresat, Pascual 300ml 9 4.8 0 14.7 0 0 0 138
Musli, 365 35g 3.4 1.7 0 22.2 0 0 0 118
Afine 20g 0.1 0.1 0 2.9 0.5 0 2 12
Goji berries 15g 1.8 0.9 - 8.7 0.8 - - 52
15.213050.42.603.4381
Gustare 1, ora 07:38
Ciocolata neagra 86% cacao Senzatii, Cote d'Or 20g 1.7 10.9 - 3.8 2.6 0 2.8 121
1.710.9-3.82.602.8121
Prânz, ora 07:47
Supa crema de legume 200g 2.4 3.6 - 15.4 2.4 - - 102
Salata mixta 150g 1.4 2.7 - 5.7 1.8 - 3.2 48
Salata de creveti, Plus 50g 5 8.5 - 13.5 - 350 - 151
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
9.714.8046.36.635012.6348
Cina, ora 07:46
Iaurt Bio 100g 3.2 3 0 6 0 0 0 64
Somon afumat, Coop 80g 17.6 6.8 0 0.4 0 0 0 136
Pesmeti, Wasa 12g 1.2 0.2 - 7.8 - 48 - 42
Crema de branza light, Philadelphia 30g 2.5 3.6 0 1.2 0 0 0 48
Ciocolata neagra 86% cacao Senzatii, Cote d'Or 10g 0.9 5.5 - 1.9 1.3 0 1.4 61
25.419.1017.31.3481.4351
Total ingerat 52
(mic)
57.8
(mult)
0 117.8
(mic)
13.1 398
20.2
1201
Norma zilnică min:59
max:88.5
min:33.4
max:40
min:135.1
max:150.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1359
Total consumat -1359

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: