Meniu pentru 04-10-2017, simy1

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/10/2017, simy1 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:44
Margarina, Dima	21g	0	4.2	0	0	0	0	0	38
		0	4.2	0	0	0	0	0	38
Prânz, ora 00:29
Covrig cu susan	150g	15.9	10.7	-	84.9	-	-	-	398
		15.9	10.7	-	84.9	-	-	-	398
Gustare 2, ora 00:30
Paine graham, Bongrana	22g	2.2	0.9	0	9.9	0.7	0	0.7	57
		2.2	0.9	0	9.9	0.7	0	0.7	57
Cina, ora 00:30
Carnati afumati	40g	6.2	10.2	0	0.2	0	0	0	121
Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by Dorutza	200g	6.2	14.8	52	33.6	3.4	-	-	298
		12.4	25	52	33.8	3.4	0	0	419
Total ingerat		30.5 (mic)	40.8 (mult)	52	128.6 (mult)	4.1	0	0.7	912
Norma zilnică		min:62 max:93	min:25.3 max:30.4		min:102.6 max:114		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1294
Total consumat		-1294


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-dima.html]Margarina, Dima[/url], 21g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 0 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html]Covrig cu susan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 84.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 00:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-bongrana.html]Paine graham, Bongrana[/url], 22g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Cina, ora 00:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-afumati.html]Carnati afumati[/url], 40g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-oua-smantana-cascaval-ceapa-marar-dorutza.html]Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by Dorutza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 14.8 grasimi, 52 colesterol, 33.6 carbohidrati, 3.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]912[/color] calorii, (mic)30.5 proteine, (mult)40.8 grasimi, 52 colesterol, (mult)128.6 carbohidrati, 4.1 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1294[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1294[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-dima.html]Margarina, Dima[/url], 21g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html]Covrig cu susan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 00:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-bongrana.html]Paine graham, Bongrana[/url], 22g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-afumati.html]Carnati afumati[/url], 40g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-oua-smantana-cascaval-ceapa-marar-dorutza.html]Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by Dorutza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]912[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1294[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1294[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:44</em><br/><a title="Calorii Margarina, Dima" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-dima.html">Margarina, Dima</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 0 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:29</em><br/><a title="Calorii Covrig cu susan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html">Covrig cu susan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">398</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 84.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 00:30</em><br/><a title="Calorii Paine graham, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-bongrana.html">Paine graham, Bongrana</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:30</em><br/><a title="Calorii Carnati afumati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-afumati.html">Carnati afumati</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by Dorutza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-oua-smantana-cascaval-ceapa-marar-dorutza.html">Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by Dorutza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 14.8 grasimi, 52 colesterol, 33.6 carbohidrati, 3.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">912</span> calorii, (mic)30.5 proteine, (mult)40.8 grasimi, 52 colesterol, (mult)128.6 carbohidrati, 4.1 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1294</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1294</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:44</em><br/><a title="Calorii Margarina, Dima" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-dima.html">Margarina, Dima</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:29</em><br/><a title="Calorii Covrig cu susan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html">Covrig cu susan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">398</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 00:30</em><br/><a title="Calorii Paine graham, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-bongrana.html">Paine graham, Bongrana</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:30</em><br/><a title="Calorii Carnati afumati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-afumati.html">Carnati afumati</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by Dorutza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-oua-smantana-cascaval-ceapa-marar-dorutza.html">Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by Dorutza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">912</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1294</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1294</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-10-2017, simy1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-10-2017, simy1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!