Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-11-2010, epaminonda

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Telemea de oaie 75g 12.8 15 0 0.8 0 0 0 203
12.81500.8000203
Gustare 1, ora 10:04
Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale integrale (cu germeni de grau si grau integral, cu Bifidus ActiRegularis), Danone 125g 4.5 3.5 - 16.6 0.3 50 15.3 113
4.53.5-16.60.35015.3113
Prânz, ora 14:42
Crenvursti din piept de pui, Unicarm 100g 10.8 25.2 - 2.8 - - - 291
10.825.2-2.8---291
Gustare 2, ora 15:06
Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale integrale (cu germeni de grau si grau integral, cu Bifidus ActiRegularis), Danone 125g 4.5 3.5 - 16.6 0.3 50 15.3 113
4.53.5-16.60.35015.3113
Cina, ora 15:07
Snitel din piept de pui roxanika 250g 52.5 16.5 - 14 - - - 415
52.516.5-14---415
Total ingerat 85.1
63.7
(mult)
0 50.8
(mic)
0.6 100
30.6
1135
Norma zilnică min:68
max:102
min:31.5
max:37.8
min:127.7
max:141.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Stepper, fara suport maini 115min -657
Metabolism bazal -1273
Total consumat -1930

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: