Meniu pentru 05-05-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/05/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:59
Cafea naturala cu lapte si zaharina	300ml	5.7	5.4	-	6.9	-	3	-	101
Toortitzi cu susan alb si negru, Alka	85g	5.9	7.1	-	62.6	-	-	-	339
Orez cu lapte	180g	6.8	2.3	-	41.2	-	-	10.1	213
Greek Wrap, McDonalds	200g	20	22	-	46	2	2000	4	460
Sana usoara 0.7% grasime, Covalact	330g	11.2	2.3	-	11.9	-	330	-	113
Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle	25g	1.4	1.8	-	17.7	1	100	6.5	100
Branza Fagaras	200g	20	7	-	12	-	-	-	196
Malai grisat	30g	2.9	0.5	0	21.6	0	0	0	106
Oua ochiuri	100g	10	12.9	-	0.4	-	-	-	158
Iaurt cu fructe de padure, Muller	150g	5.9	3.3	-	24.6	-	-	-	156
Mere	150g	0	0	0	21	3	-	15	78
		89.8	64.6	0	265.9	6	2433	35.6	2020
Total ingerat		89.8	64.6	0	265.9 (mult)	6	2433 (mult)	35.6	2020
Norma zilnică		min:66 max:99	min:56.1 max:67.3		min:227.3 max:252.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, 3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toortitzi-alka.html]Toortitzi cu susan alb si negru, Alka[/url], 85g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 62.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte.html]Orez cu lapte[/url], 180g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 41.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 10.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-greek-wrap-mcdonalds.html]Greek Wrap, McDonalds[/url], 200g - [b][color=#FF0000]460[/color] calorii[/b], 20 proteine, 22 grasimi, - colesterol, 46 carbohidrati, 2 fibre, 2000 sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-usoara-covalact.html]Sana usoara 0.7% grasime, Covalact[/url], 330g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, - fibre, 330 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html]Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle[/url], 25g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 1 fibre, 100 sodiu, 6.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html]Branza Fagaras[/url], 200g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 20 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-malai-grisat.html]Malai grisat[/url], 30g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 21.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-fructe-padure-muller.html]Iaurt cu fructe de padure, Muller[/url], 150g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 24.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2020[/color] calorii, 89.8 proteine, 64.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)265.9 carbohidrati, 6 fibre, (mult)2433 sodiu, 35.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toortitzi-alka.html]Toortitzi cu susan alb si negru, Alka[/url], 85g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte.html]Orez cu lapte[/url], 180g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-greek-wrap-mcdonalds.html]Greek Wrap, McDonalds[/url], 200g - [b][color=#FF0000]460[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-usoara-covalact.html]Sana usoara 0.7% grasime, Covalact[/url], 330g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html]Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle[/url], 25g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html]Branza Fagaras[/url], 200g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-malai-grisat.html]Malai grisat[/url], 30g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-fructe-padure-muller.html]Iaurt cu fructe de padure, Muller[/url], 150g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2020[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:59</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, 3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Toortitzi cu susan alb si negru, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toortitzi-alka.html">Toortitzi cu susan alb si negru, Alka</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 62.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte.html">Orez cu lapte</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 41.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 10.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Greek Wrap, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-greek-wrap-mcdonalds.html">Greek Wrap, McDonalds</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">460</span> calorii</strong>, 20 proteine, 22 grasimi, - colesterol, 46 carbohidrati, 2 fibre, 2000 sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Sana usoara 0.7% grasime, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-usoara-covalact.html">Sana usoara 0.7% grasime, Covalact</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, - fibre, 330 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html">Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 1 fibre, 100 sodiu, 6.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza Fagaras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html">Branza Fagaras</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 20 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Malai grisat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-malai-grisat.html">Malai grisat</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 21.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe de padure, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-fructe-padure-muller.html">Iaurt cu fructe de padure, Muller</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 24.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2020</span> calorii, 89.8 proteine, 64.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)265.9 carbohidrati, 6 fibre, (mult)2433 sodiu, 35.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:59</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Toortitzi cu susan alb si negru, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toortitzi-alka.html">Toortitzi cu susan alb si negru, Alka</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte.html">Orez cu lapte</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Greek Wrap, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-greek-wrap-mcdonalds.html">Greek Wrap, McDonalds</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">460</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana usoara 0.7% grasime, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-usoara-covalact.html">Sana usoara 0.7% grasime, Covalact</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html">Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza Fagaras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html">Branza Fagaras</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Malai grisat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-malai-grisat.html">Malai grisat</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe de padure, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-fructe-padure-muller.html">Iaurt cu fructe de padure, Muller</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2020</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-05-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-05-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!