Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-05-2018, mayya

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:24
Iaurt de tara, Covalact 250g 8.5 7 - 10 - - - 138
Painite 24% fibre, Wasa 25g 3.3 1.6 - 12 6 150 0.6 88
Budinca brocolli cu telemea vaca,mayya 147g 19.1 14.7 10.6 5.3 1.6 2.1 1.9 231
30.923.310.627.37.6152.12.5457
Prânz, ora 13:31
Vrabioara de vita 200g 56.8 18.4 0 0 0 0 0 410
Salata verde 100g 1.2 0.3 0 3.3 2.1 0 0 17
Rosii Cherry 80g 0.6 0.6 0 3.4 0.6 5.7 0 20
Ceapa verde 10g 0.2 0 0 0.6 0.4 0 0.2 3
Otet Balsamic de Modena, Benita 10g 0 0 - 1.3 - - - 5
Ulei de masline extra virgin Bio 10ml 0 9.2 - 0 - - - 83
58.828.508.63.15.70.2538
Gustare 2, ora 17:29
Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus) 125g 5.8 6.3 - 5.1 0 50 5.1 100
Fructe de padure, congelate, neindulcite 100g 1.1 0.3 0 12.2 5.3 1 6.9 50
6.96.6017.35.35112150
Cina, ora 19:13
Vrabioara de vita 120g 34.1 11 0 0 0 0 0 246
Salata de fasole verde 200g 3.8 13 - 15.4 6.6 1200 - 84
37.924015.46.612000330
Total ingerat 134.5
(mult)
82.4
(mult)
10.6 68.6
(mic)
22.6 1408.8
14.7
1475
Norma zilnică min:67.5
max:101.3
min:41
max:49.2
min:165.9
max:184.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1424
Total consumat -1424

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: