Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-06-2017, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:08
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 12g 8.5 0.2 - 2.9 - - - 61
Fasole batuta cu morcovi 400g 34.8 2.8 - 78.4 - - - 490
Paine de casa 210g 14.9 2.1 - 106.1 - - - 489
Pate porc Bucegi, Scandia 100g 11 13.9 0 4 0 0 0 185
Ou fiert 55g 6.9 5.8 233.2 0.6 0 0 0.6 86
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Nutella, Ferrero 175g 10.5 55.3 - 100.3 6 64.8 99.2 952
Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo 200g 11.4 42 - 130 7.2 980 82 956
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu 250ml 8.5 3.8 - 11.3 - - - 113
123.4172233.2578.713.21044.8221.84391
Total ingerat 123.4
(mult)
172
(mult)
233.2 578.7
(mult)
13.2 1044.8
221.8
(mult)
4391
Norma zilnică min:64
max:96
min:122
max:146.4
min:494
max:548.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, vase 20min -48
Shopping 40min -152
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 100min -245
Facut patul 3min -7
Activitati casnice 130min -433
Urcat pe scari 3min -27
Metabolism bazal -1345
Total consumat -2257

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: