Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-10-2017, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc de lamaie natural, fara zahar 30ml 0 0 0 2.7 0 0 0 8
0002.70008
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.41g 0 0 0 0 0 75.8 0 0
Lapte semidegresat, 2% grasime, cu ciocolata, lichid, din comert, cu adaos de vitamina A si D 100g 3 1.9 8 12.1 0.7 66 9.6 76
Cafea arabica, Amway 15ml 0 0 0 0 0 0 0 0
31.9812.10.7141.89.676
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Sprot in sos tomat, King Oscar 180g 17.6 13.7 - 7 - - - 225
Paine Montignac - reteta Adina 85g 8.2 1.5 0 38.4 12.4 0 0 166
25.815.2045.412.400391
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mar idared 300g 1.2 0.3 - 35.4 5.4 - - 141
1.20.3035.45.400141
Cina, ora 19:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Pufuleti, Circus 70g 5.3 6.4 - 56.6 - 140 - 305
5.36.4056.601400305
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Ciocolata neagra 74% cacao, Dia 10g 0.9 4.1 - 3.2 1.3 0 2.7 56
0.94.103.21.302.759
Total ingerat 36.2
(mic)
27.9
8 155.4
(mult)
19.8 281.8
12.3
980
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:27.2
max:32.7
min:110.3
max:122.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: