Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-02-2014, lupu3alexandra

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:01
Cafea naturala cu lapte si zaharina 300ml 5.7 5.4 - 6.9 - 3 - 101
Biscuiti Biskrem cu crema cacao, Ulker 70g 4.3 14.9 - 42.4 2.4 185.5 15.3 322
1020.3-49.32.4188.515.3423
Gustare 1, ora 09:44
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 09:42
Chiftele porc a la Rosalinda 150g 30 26.6 - 22.5 4.5 1.5 - 450
Piureu din fulgi de cartofi 200g 3.2 7 - 27 - - - 185
33.233.6-49.54.51.5-635
Gustare 2, ora 13:20
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
Ciocolata, Kinder 30g 3 10.2 - 15.6 - - - 167
3.910.2027.32.409.4214
Cina, ora 06:44
Paine de grau, alba 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Legume mexicane, D'Aucy 200g 6.6 0.8 - 15.2 - - - 100
Ton maruntit in suc propriu, scurs 30g 7.1 0.9 12.6 0 0 113.1 - 39
Salata de vinete 100g 1 21.1 38.7 5 - 41.6 0 214
18.524.551.345.51.2495.22.2486
Gustare 3, ora 06:44
Ciocolata alba delicata, Primola 20g 2.7 6.4 - 10.1 - - - 111
Alune de padure, crude 30g 5 16 0 5 4 0 1 180
7.722.4015.1401291
Total ingerat 73.3
111
(mult)
51.3 186.7
(mic)
14.5 685.2
27.9
2049
Norma zilnică min:65
max:97.5
min:56.9
max:68.3
min:230.5
max:256.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 40min -100
Metabolism bazal -1368
Total consumat -1468

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: