Meniu pentru 06-04-2018, Marycris

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/04/2018, Marycris - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:08
Covrig cu mac, Simigeria Petru	100g	4	2.5	-	30	-	-	-	175
Cartofi inabusiti cu unt si ceapa	150g	2.6	3.3	-	23	-	-	-	129
Snitel de pui, a la Andreea	150g	37.7	10.2	98.3	6.6	-	0.8	-	246
Salata de varza	75g	1	1.7	-	4.4	-	-	-	34
Bomboane Chokotoff, Poiana	10g	0.3	1.8	0	7.1	0	0	0	46
Prajitura cu foi de miere Albinita (Mezes)	60g	2.9	5.2	-	31.9	0.7	-	17.5	185
Iaurt natural in stil grecesc 10%, Pilos	160g	5.9	16	-	7.4	0	-	7.4	197
Cereale VIVA Cocoa Balls	30g	1.5	1.2	-	24.9	0.9	60	10.2	119
Telemea de vaca	40g	7.8	8.2	-	0	0	-	0	110
Masline negre	25g	0.2	2.7	0	1.6	0.8	0	0	29
Cafea cu zahar by Adorama	150ml	0.2	0	0	6	0	0	6	26
		64.1	52.8	98.3	142.9	2.4	60.8	41.1	1296
Total ingerat		64.1	52.8 (mult)	98.3	142.9 (mic)	2.4	60.8	41.1	1296
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:36 max:43.2		min:145.8 max:162		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1150
Total consumat		-1150


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 100g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b], 4 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti-cu-unt-ceapa.html]Cartofi inabusiti cu unt si ceapa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 23 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 150g - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b], 37.7 proteine, 10.2 grasimi, 98.3 colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, 0.8 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 75g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 1 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-chokotoff-poiana.html]Bomboane Chokotoff, Poiana[/url], 10g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 7.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-foi-miere-albinita-mezes.html]Prajitura cu foi de miere Albinita (Mezes)[/url], 60g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 31.9 carbohidrati, 0.7 fibre, - sodiu, 17.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-in-stil-grecesc-10.html]Iaurt natural in stil grecesc 10%, Pilos[/url], 160g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 7.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-viva-cocoa-balls.html]Cereale VIVA Cocoa Balls[/url], 30g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 24.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 60 sodiu, 10.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 40g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 25g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii, 64.1 proteine, (mult)52.8 grasimi, 98.3 colesterol, (mic)142.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 60.8 sodiu, 41.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 100g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti-cu-unt-ceapa.html]Cartofi inabusiti cu unt si ceapa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 150g - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 75g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-chokotoff-poiana.html]Bomboane Chokotoff, Poiana[/url], 10g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-foi-miere-albinita-mezes.html]Prajitura cu foi de miere Albinita (Mezes)[/url], 60g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-in-stil-grecesc-10.html]Iaurt natural in stil grecesc 10%, Pilos[/url], 160g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-viva-cocoa-balls.html]Cereale VIVA Cocoa Balls[/url], 30g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 40g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 25g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:08</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong>, 4 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi inabusiti cu unt si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti-cu-unt-ceapa.html">Cartofi inabusiti cu unt si ceapa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 23 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong>, 37.7 proteine, 10.2 grasimi, 98.3 colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, 0.8 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 1 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane Chokotoff, Poiana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-chokotoff-poiana.html">Bomboane Chokotoff, Poiana</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 7.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu foi de miere Albinita (Mezes)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-foi-miere-albinita-mezes.html">Prajitura cu foi de miere Albinita (Mezes)</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 31.9 carbohidrati, 0.7 fibre, - sodiu, 17.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natural in stil grecesc 10%, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-in-stil-grecesc-10.html">Iaurt natural in stil grecesc 10%, Pilos</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 7.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale VIVA Cocoa Balls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-viva-cocoa-balls.html">Cereale VIVA Cocoa Balls</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 24.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 60 sodiu, 10.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii, 64.1 proteine, (mult)52.8 grasimi, 98.3 colesterol, (mic)142.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 60.8 sodiu, 41.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:08</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi inabusiti cu unt si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti-cu-unt-ceapa.html">Cartofi inabusiti cu unt si ceapa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane Chokotoff, Poiana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-chokotoff-poiana.html">Bomboane Chokotoff, Poiana</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu foi de miere Albinita (Mezes)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-foi-miere-albinita-mezes.html">Prajitura cu foi de miere Albinita (Mezes)</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natural in stil grecesc 10%, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-in-stil-grecesc-10.html">Iaurt natural in stil grecesc 10%, Pilos</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale VIVA Cocoa Balls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-viva-cocoa-balls.html">Cereale VIVA Cocoa Balls</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-04-2018, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-04-2018, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!