Meniu pentru 06-05-2011, rxqueen

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/05/2011, rxqueen - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:33
Iaurt de baut Activia Natur, Danone	330g	10.2	3	0	11.9	0	0	11.9	116
Lapte de consum degresat 0.5% grasime, Tnuva Slim	300ml	10.2	1.5	-	13.5	-	-	-	108
Pudra pentru Milk-Shake dietetic cu ciocolata, Gerlinea	30g	6.2	5.1	0	16	1.8	0	12.5	136
Biscuiti, Dico	30g	2.6	2.7	-	23	0.8	90	7.2	129
Pui la gratar	200g	38	4	-	4	-	-	-	204
Salata de varza	100g	1.3	2.3	-	5.8	-	-	-	45
Cereale Fitness, Nestlè	40g	3.4	0.6	-	31.4	2.4	200	6.9	145
		71.9	19.2	0	105.6	5	290	38.5	883
Total ingerat		71.9	19.2 (mic)	0	105.6	5	290	38.5	883
Norma zilnică		min:59.9 max:89.9	min:24.5 max:29.4		min:99.3 max:110.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	30min	-210
Pilates, avansat	30min	-190
Metabolism bazal		-1349
Total consumat		-1749


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html]Iaurt de baut Activia Natur, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat-0-5-grasime-tnuva-slim.html]Lapte de consum degresat 0.5% grasime, Tnuva Slim[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-milk-shake-dietetic-ciocolata-gerlinea.html]Pudra pentru Milk-Shake dietetic cu ciocolata, Gerlinea[/url], 30g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 12.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-dico.html]Biscuiti, Dico[/url], 30g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 23 carbohidrati, 0.8 fibre, 90 sodiu, 7.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 38 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html]Cereale Fitness, Nestlè[/url], 40g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 31.4 carbohidrati, 2.4 fibre, 200 sodiu, 6.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]883[/color] calorii, 71.9 proteine, (mic)19.2 grasimi, 0 colesterol, 105.6 carbohidrati, 5 fibre, 290 sodiu, 38.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html]Pilates, avansat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1349[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html]Iaurt de baut Activia Natur, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat-0-5-grasime-tnuva-slim.html]Lapte de consum degresat 0.5% grasime, Tnuva Slim[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-milk-shake-dietetic-ciocolata-gerlinea.html]Pudra pentru Milk-Shake dietetic cu ciocolata, Gerlinea[/url], 30g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-dico.html]Biscuiti, Dico[/url], 30g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html]Cereale Fitness, Nestlè[/url], 40g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]883[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html]Pilates, avansat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1349[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:33</em><br/><a title="Calorii Iaurt de baut Activia Natur, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html">Iaurt de baut Activia Natur, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum degresat 0.5% grasime, Tnuva Slim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat-0-5-grasime-tnuva-slim.html">Lapte de consum degresat 0.5% grasime, Tnuva Slim</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pudra pentru Milk-Shake dietetic cu ciocolata, Gerlinea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-milk-shake-dietetic-ciocolata-gerlinea.html">Pudra pentru Milk-Shake dietetic cu ciocolata, Gerlinea</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 12.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti, Dico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-dico.html">Biscuiti, Dico</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 23 carbohidrati, 0.8 fibre, 90 sodiu, 7.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 38 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html">Cereale Fitness, Nestlè</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 31.4 carbohidrati, 2.4 fibre, 200 sodiu, 6.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">883</span> calorii, 71.9 proteine, (mic)19.2 grasimi, 0 colesterol, 105.6 carbohidrati, 5 fibre, 290 sodiu, 38.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Pilates, avansat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html">Pilates, avansat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">190</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1349</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:33</em><br/><a title="Calorii Iaurt de baut Activia Natur, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html">Iaurt de baut Activia Natur, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum degresat 0.5% grasime, Tnuva Slim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat-0-5-grasime-tnuva-slim.html">Lapte de consum degresat 0.5% grasime, Tnuva Slim</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pudra pentru Milk-Shake dietetic cu ciocolata, Gerlinea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-milk-shake-dietetic-ciocolata-gerlinea.html">Pudra pentru Milk-Shake dietetic cu ciocolata, Gerlinea</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti, Dico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-dico.html">Biscuiti, Dico</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html">Cereale Fitness, Nestlè</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">883</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Pilates, avansat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html">Pilates, avansat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">190</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1349</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-05-2011, rxqueen

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-05-2011, rxqueen

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!