Meniu pentru 06-07-2016, Creatsa

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/07/2016, Creatsa - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:52
Cirese	280g	3.1	0.6	0	44.8	5.9	0	35.8	177
Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin alb	200g	45.6	5	-	14.8	1.8	588.4	2.2	310
		48.7	5.6	0	59.6	7.7	588.4	38	487
Prânz, ora 13:44
Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc	350g	18.9	15.8	-	32.2	2.5	-	-	346
Crema de iaurt, Milli	110g	3.4	6.6	0	4.5	0	0	0	92
Paine toast integral, Vel Pitar	45g	4.3	0.9	-	21	-	-	-	106
		26.6	23.3	0	57.7	2.5	0	0	544
Cina, ora 19:21
Ciorba de vacuta	400g	16.4	3.2	-	15.2	-	-	-	156
Paine de grau, alba	35g	2.7	1.2	0	17.7	0.8	238.4	1.5	94
Smantana fina	30g	0.6	5.9	15.6	0.9	0	24	1.1	58
		19.7	10.3	15.6	33.8	0.8	262.4	2.6	308
Gustare 3, ora 21:23
Tiramisu By Creatsa	80g	3.6	9	-	20	-	-	-	222
		3.6	9	-	20	-	-	-	222
Total ingerat		98.6	48.2	15.6	171.1 (mic)	11	850.8	40.6	1561
Norma zilnică		min:92 max:138	min:43.4 max:52		min:175.6 max:195.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1708
Total consumat		-1708


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 280g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 44.8 carbohidrati, 5.9 fibre, 0 sodiu, 35.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-umplut-cu-ciuperci-in-sos-vin-alb.html]Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin alb[/url], 200g - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b], 45.6 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 588.4 sodiu, 2.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-cu-orez-brun-carne-porc.html]Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc[/url], 350g - [b][color=#FF0000]346[/color] calorii[/b], 18.9 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-milli.html]Crema de iaurt, Milli[/url], 110g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-integral-vel-pitar.html]Paine toast integral, Vel Pitar[/url], 45g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 21 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 400g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 16.4 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 15.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 35g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 238.4 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 30g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 5.9 grasimi, 15.6 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 24 sodiu, 1.1 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-creatsa.html]Tiramisu By Creatsa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii, 98.6 proteine, 48.2 grasimi, 15.6 colesterol, (mic)171.1 carbohidrati, 11 fibre, 850.8 sodiu, 40.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1708[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1708[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 280g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-umplut-cu-ciuperci-in-sos-vin-alb.html]Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin alb[/url], 200g - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-cu-orez-brun-carne-porc.html]Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc[/url], 350g - [b][color=#FF0000]346[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-milli.html]Crema de iaurt, Milli[/url], 110g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-integral-vel-pitar.html]Paine toast integral, Vel Pitar[/url], 45g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 400g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 35g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 30g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-creatsa.html]Tiramisu By Creatsa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1708[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1708[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:52</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 44.8 carbohidrati, 5.9 fibre, 0 sodiu, 35.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin alb" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-umplut-cu-ciuperci-in-sos-vin-alb.html">Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin alb</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong>, 45.6 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 588.4 sodiu, 2.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:44</em><br/><a title="Calorii Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-cu-orez-brun-carne-porc.html">Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">346</span> calorii</strong>, 18.9 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de iaurt, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-milli.html">Crema de iaurt, Milli</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine toast integral, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-integral-vel-pitar.html">Paine toast integral, Vel Pitar</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 21 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:21</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 16.4 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 15.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 238.4 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 5.9 grasimi, 15.6 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 24 sodiu, 1.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:23</em><br/><a title="Calorii Tiramisu By Creatsa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-creatsa.html">Tiramisu By Creatsa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii, 98.6 proteine, 48.2 grasimi, 15.6 colesterol, (mic)171.1 carbohidrati, 11 fibre, 850.8 sodiu, 40.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1708</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1708</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:52</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin alb" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-umplut-cu-ciuperci-in-sos-vin-alb.html">Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin alb</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:44</em><br/><a title="Calorii Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-cu-orez-brun-carne-porc.html">Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">346</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de iaurt, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-milli.html">Crema de iaurt, Milli</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine toast integral, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-integral-vel-pitar.html">Paine toast integral, Vel Pitar</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:21</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:23</em><br/><a title="Calorii Tiramisu By Creatsa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-creatsa.html">Tiramisu By Creatsa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1708</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1708</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-07-2016, Creatsa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-07-2016, Creatsa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!