Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-02-2018, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:59
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Crema de ciocolata, Nutella 60g 3.6 19 - 34.4 2 22.2 34 327
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 15g 10.6 0.3 - 3.6 - - - 76
Paine de casa 80g 5.7 0.8 - 40.4 - - - 186
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta 400g 25.6 62.8 508 96.8 2.4 1348 26.4 1048
Sos de ardei iute, Vifon 100g 0.6 0.2 - 21.7 - 1900 20.5 91
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
Telemea de Vaca 47% Grasime, Gusturi Romanesti, Mega Image 90g 13.5 20.7 - 0.6 - 810 - 243
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Sos Curry, McDonalds 60ml 0 0 0 24 0 960 21.6 96
Cartofi, prajiti, facuti in casa 270g 8.1 33.8 0 94.8 8.6 923.4 4 716
Oua ochiuri 110g 11 14.2 - 0.4 - - - 174
Baton ciocolata cu crema de lapte, Papi 27.5g 1 6.1 - 18.6 - - - 132
Ciocolata, Milky Way 40g 1.5 6.8 - 28.6 0.2 88 26.7 182
98.1210.850850913.26051.6173.24330
Total ingerat 98.1
210.8
(mult)
508 509
13.2 6051.6
(mult)
173.2
(mult)
4330
Norma zilnică min:65.5
max:98.3
min:120.3
max:144.3
min:487.1
max:541.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Shopping 80min -309
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 500min -1246
Impaturit haine 10min -23
Facut patul 3min -7
Activitati casnice 125min -423
Spalat, vase 20min -49
Urcat pe scari 3min -27
Spalat, masina 20min -97
Metabolism bazal -1360
Total consumat -3541

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: