Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-04-2018, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc de lamaie natural, fara zahar 30ml 0 0 0 2.7 0 0 0 8
Mar Golden 300g 0 0 0 33.6 0.3 - - 147
00036.30.300155
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea arabica, Amway 15ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.164g 0 0 0 0 0 30.3 0 0
0000030.300
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle 100g 0.5 0 - 5 - - - 24
Paine Montignac - reteta Adina 35g 3.4 0.6 0 15.8 5.1 0 0 69
Vin alb demi-dulce 200ml 0.2 0 0 4 0 0 0 140
Stufat - tocanita de miel cu ceapa 200g 20 10 - 9.6 - - - 210
24.110.6034.45.100443
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Salam de Casa, Alpinia 30g 3.9 5.7 - 0.6 - - - 69
Mustar iute, 365 20g 0.9 0.2 - 0.4 - - - 7
Drob 35g 7.2 1.9 0 0.3 0 0 0 50
127.801.3000126
Cina, ora 19:00
Toortitzi cu susan alb si negru, Alka 100g 6.9 8.4 - 73.7 - - - 398
Kefir cremos 1,5% grasime, Pilos 330g 10.9 5 - 15.5 0 - 15.5 152
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
17.813.4089.20015.5550
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Ciocolata neagra 74% cacao, Dia 40g 3.5 16.4 - 12.8 5.1 0 10.8 223
3.516.4012.85.1010.8226
Total ingerat 57.4
(mic)
48.2
0 174
10.5 30.3
26.3
1500
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:41.7
max:50
min:168.8
max:187.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: