Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-08-2011, Mika13

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:18
Baton Corny Big cu tarta de fructe, Schwartau 50g 3.3 3.5 0 36.8 0 0 0 192
3.33.5036.8000192
Gustare 1, ora 14:18
Apa plata, Dorna 2000ml 0 0 0 0 0 2 0 0
00000200
Prânz, ora 14:18
Ciorba de vacuta 200g 8.2 1.6 - 7.6 - - - 78
Paine de grau, alba 40g 3 1.3 0 20.2 1 272.4 1.7 107
Ardei si vinete coapte 100g 1.2 0.4 0 4 0 0 0 25
Salata telina 50g 0.3 0 0 3.5 0.6 0 0 16
Tiramisu a la Extasssy 50g 5.6 1.9 38.1 21.5 1.1 0.2 5 125
Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela 100g 11.5 3 63 42.2 1.1 2 15.6 245
29.88.2101.1993.8274.622.3596
Cina, ora 23:40
Covrig cu susan 60g 6.4 4.3 - 34 - - - 159
Frigarui a la Extasssy 66.66g 13.1 1.7 - 2.7 - - - 78
Paine de grau, alba 30g 2.3 1 0 15.2 0.7 204.3 1.3 80
21.87051.90.7204.31.3317
Gustare 3, ora 23:41
Gogoasa 50g 2.6 11.5 0 25.4 0.8 0 0 213
Ardei copti a la Extasssy 240g 2.2 12 0 11 4.1 279.1 5.8 157
4.823.5036.44.9279.15.8370
Total ingerat 59.7
42.2
101.1 224.1
(mult)
9.4 760
29.4
1475
Norma zilnică min:53
max:79.5
min:41
max:49.2
min:165.9
max:184.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 20min -56
Inot (1.5 km/h) 10min -81
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 25min -45
Tenis 10min -80
Urcat pe scari 3min -23
Metabolism bazal -1272
Total consumat -1557

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: