Meniu pentru 07-10-2017, Marycris

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/10/2017, Marycris - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:05
Placinta cu mere	125g	4.4	7.5	-	37.5	-	-	-	233
Mere Idared	300g	1.2	0.3	-	35.4	5.4	-	-	141
Salata vinete cu maioneza facuta in casa	50g	1	5.3	0	2.3	1.4	0	0	59
Paine de casa	40g	2.8	0.4	-	20.2	-	-	-	93
Cafea cu zahar by Adorama	100ml	0.1	0	0	4	0	0	4	17
Snitel din piept de pui roxanika	80g	16.8	5.3	-	4.5	-	-	-	133
Ardei copt	35g	0.6	0.2	0	3.8	1.3	2.5	-	20
		26.9	19	0	107.7	8.1	2.5	4	696
Total ingerat		26.9 (mic)	19 (mic)	0	107.7 (mult)	8.1	2.5	4	696
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:19.3 max:23.2		min:78.3 max:87		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1150
Total consumat		-1150


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html]Placinta cu mere[/url], 125g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 35.4 carbohidrati, 5.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-maioneza-facuta-casa.html]Salata vinete cu maioneza facuta in casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 1 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 40g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 20.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html]Snitel din piept de pui roxanika[/url], 80g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html]Ardei copt[/url], 35g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 2.5 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]696[/color] calorii, (mic)26.9 proteine, (mic)19 grasimi, 0 colesterol, (mult)107.7 carbohidrati, 8.1 fibre, 2.5 sodiu, 4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html]Placinta cu mere[/url], 125g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-maioneza-facuta-casa.html]Salata vinete cu maioneza facuta in casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 40g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html]Snitel din piept de pui roxanika[/url], 80g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html]Ardei copt[/url], 35g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]696[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1150[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:05</em><br/><a title="Calorii Placinta cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html">Placinta cu mere</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 35.4 carbohidrati, 5.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata vinete cu maioneza facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-maioneza-facuta-casa.html">Salata vinete cu maioneza facuta in casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 1 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 20.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui roxanika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html">Snitel din piept de pui roxanika</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html">Ardei copt</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 2.5 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">696</span> calorii, (mic)26.9 proteine, (mic)19 grasimi, 0 colesterol, (mult)107.7 carbohidrati, 8.1 fibre, 2.5 sodiu, 4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:05</em><br/><a title="Calorii Placinta cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html">Placinta cu mere</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata vinete cu maioneza facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-maioneza-facuta-casa.html">Salata vinete cu maioneza facuta in casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui roxanika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html">Snitel din piept de pui roxanika</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html">Ardei copt</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">696</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1150</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-10-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-10-2017, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!