Meniu pentru 07-11-2016, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/11/2016, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:58
Cafea naturala cu lapte si zaharina	400ml	7.6	7.2	-	9.2	-	4	-	134
Iaurt Nutriday Delicios Proteine Fructe de Padure, Danone	240g	7	4.3	-	32.4	0.2	96	31.9	197
Fulgi porumb, Vitalia	60g	5.1	0.5	0	49.1	0	0	0	194
Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela	100g	11.5	3	63	42.2	1.1	2	15.6	245
Salata cruditati: morcovi, telina si curcan	400g	26.4	28	-	29.6	6.4	210.8	-	472
Legume cu unt, Iglo	250g	6.3	20.5	0	18.5	0	0	0	283
Clesti naturali de crab pane, din surimi, congelati	100g	8.3	1.9	-	21.6	-	-	-	134
		72.2	65.4	63	202.6	7.7	312.8	47.5	1659
Total ingerat		72.2	65.4 (mult)	63	202.6	7.7	312.8	47.5	1659
Norma zilnică		min:58 max:87	min:46.1 max:55.3		min:186.6 max:207.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1283
Total consumat		-1283


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, - fibre, 4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-delicios-proteine-fructe-padure-danone.html]Iaurt Nutriday Delicios Proteine Fructe de Padure, Danone[/url], 240g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 7 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 32.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 96 sodiu, 31.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-vitalia.html]Fulgi porumb, Vitalia[/url], 60g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 49.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-spaghete-branza-dulce-stafide-mihaela.html]Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b], 11.5 proteine, 3 grasimi, 63 colesterol, 42.2 carbohidrati, 1.1 fibre, 2 sodiu, 15.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cruditati-m.html]Salata cruditati: morcovi, telina si curcan[/url], 400g - [b][color=#FF0000]472[/color] calorii[/b], 26.4 proteine, 28 grasimi, - colesterol, 29.6 carbohidrati, 6.4 fibre, 210.8 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-unt-iglo.html]Legume cu unt, Iglo[/url], 250g - [b][color=#FF0000]283[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 20.5 grasimi, 0 colesterol, 18.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clesti-naturali-crab-pane-surimi-congelati.html]Clesti naturali de crab pane, din surimi, congelati[/url], 100g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 21.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1659[/color] calorii, 72.2 proteine, (mult)65.4 grasimi, 63 colesterol, 202.6 carbohidrati, 7.7 fibre, 312.8 sodiu, 47.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1283[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1283[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-delicios-proteine-fructe-padure-danone.html]Iaurt Nutriday Delicios Proteine Fructe de Padure, Danone[/url], 240g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-vitalia.html]Fulgi porumb, Vitalia[/url], 60g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-spaghete-branza-dulce-stafide-mihaela.html]Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cruditati-m.html]Salata cruditati: morcovi, telina si curcan[/url], 400g - [b][color=#FF0000]472[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-unt-iglo.html]Legume cu unt, Iglo[/url], 250g - [b][color=#FF0000]283[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clesti-naturali-crab-pane-surimi-congelati.html]Clesti naturali de crab pane, din surimi, congelati[/url], 100g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1659[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1283[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1283[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:58</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, - fibre, 4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday Delicios Proteine Fructe de Padure, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-delicios-proteine-fructe-padure-danone.html">Iaurt Nutriday Delicios Proteine Fructe de Padure, Danone</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 7 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 32.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 96 sodiu, 31.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi porumb, Vitalia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-vitalia.html">Fulgi porumb, Vitalia</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 49.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-spaghete-branza-dulce-stafide-mihaela.html">Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong>, 11.5 proteine, 3 grasimi, 63 colesterol, 42.2 carbohidrati, 1.1 fibre, 2 sodiu, 15.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata cruditati: morcovi, telina si curcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cruditati-m.html">Salata cruditati: morcovi, telina si curcan</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">472</span> calorii</strong>, 26.4 proteine, 28 grasimi, - colesterol, 29.6 carbohidrati, 6.4 fibre, 210.8 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Legume cu unt, Iglo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-unt-iglo.html">Legume cu unt, Iglo</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">283</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 20.5 grasimi, 0 colesterol, 18.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Clesti naturali de crab pane, din surimi, congelati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clesti-naturali-crab-pane-surimi-congelati.html">Clesti naturali de crab pane, din surimi, congelati</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 21.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1659</span> calorii, 72.2 proteine, (mult)65.4 grasimi, 63 colesterol, 202.6 carbohidrati, 7.7 fibre, 312.8 sodiu, 47.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1283</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1283</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:58</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday Delicios Proteine Fructe de Padure, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-delicios-proteine-fructe-padure-danone.html">Iaurt Nutriday Delicios Proteine Fructe de Padure, Danone</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi porumb, Vitalia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-vitalia.html">Fulgi porumb, Vitalia</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-spaghete-branza-dulce-stafide-mihaela.html">Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata cruditati: morcovi, telina si curcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cruditati-m.html">Salata cruditati: morcovi, telina si curcan</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">472</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume cu unt, Iglo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-unt-iglo.html">Legume cu unt, Iglo</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">283</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clesti naturali de crab pane, din surimi, congelati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clesti-naturali-crab-pane-surimi-congelati.html">Clesti naturali de crab pane, din surimi, congelati</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1659</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1283</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1283</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-11-2016, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-11-2016, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!