Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-03-2018, mayya

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:25
Rosii Cherry 36g 0.3 0.3 0 1.5 0.3 2.6 0 9
Pate vegetal de post Moldova, Vascar 60g 3.7 8.8 0 2.4 0 0 0 107
Paine integrala facuta in casa, de post 54g 5.2 1.1 - 27.9 - - - 133
9.210.2031.80.32.60249
Gustare 1, ora 08:00
Izolat proteic din soia,weider 33g 26.4 0.8 - 1.1 - 0.9 0.2 120
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Ciocolata cu menta, After Eight 20g 0.4 2.4 - 14.9 - - - 84
27.93.5038.82.61.912.4293
Prânz, ora 12:46
Mancare de fasole verde a la manga 135g 1.9 4.3 - 7.7 - - - 76
Sarmale de post dietetice 40g 4.6 0.8 - 2.1 - - - 33
Varza murata 110g 0 0 0 3.5 3.5 704 1.8 19
Paine integrala facuta in casa, de post 60g 5.8 1.2 - 31 - - - 148
12.36.3044.33.57041.8276
Gustare 2, ora 15:51
Mere Idared 150g 0.6 0.2 - 17.7 2.7 - - 71
0.60.2-17.72.7--71
Cina, ora 20:11
Mancare de mazare, de post 300g 13.8 8.4 - 38.4 10.8 395.7 11.4 275
Salata verde cu ridichi si ceapa verde 200g 0.4 5 0 7.6 - - - 69
14.213.404610.8395.711.4344
Gustare 3, ora 18:30
Izolat proteic din soia,weider 30g 24 0.8 - 1 - 0.8 0.2 109
240.8-1-0.80.2109
Total ingerat 88.2
34.4
(mic)
0 179.6
(mult)
19.9 1105
25.8
1342
Norma zilnică min:67.5
max:101.3
min:37.3
max:44.7
min:151
max:167.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1429
Total consumat -1429

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: