Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-04-2017, Marycris

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:50
Franzela alba feliata, Cukys 60g 5.1 0.5 - 33.6 1.3 - - 160
Rulada de pui, Pikok 20g 2.8 2 - 0.6 - - - 32
Cheddar Cheese, Wellsley Farms 40g 10 12.8 42.8 1.4 0 257.2 0 158
Ridiche 70g 0.5 0.1 0 2.4 1.1 27.3 1.3 12
Unt 6g 0.1 4.9 12.9 0 0 34.6 0 44
Gogoasa cu ciocolata, Migros 80g 5.6 18.4 - 35.2 - - - 332
Pasta de ton cu crema de unt 25g 4.3 4.1 - 0.3 0 - 0 59
Pachetele de primavara cu pui, First Price 120g 7.1 7.2 - 24 - - - 190
Clatite a la Otilia 120g 6.6 5.5 - 25.8 - - - 180
Dulceata de capsuni 20g 0.1 0 - 10.8 - - 10.5 43
Cafea cu zahar by Adorama 100ml 0.1 0 0 4 0 0 4 17
Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle 30g 1.5 3 0 22.8 1.2 0 9.8 124
Iaurt de baut cu visine Activia, Danone 150g 4.4 1.2 - 18 - 150 17.3 101
48.259.755.7178.93.6469.142.91452
Total ingerat 48.2
(mic)
59.7
(mult)
55.7 178.9
3.6 469.1
42.9
1452
Norma zilnică min:55
max:82.5
min:40.3
max:48.4
min:163.4
max:181.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 60min -127
Activitati casnice 60min -172
Metabolism bazal -1155
Total consumat -1454

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: