Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-04-2017, danao19carnitina

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:55
Miere de salcam 4g 0 0 0 3 0 0 0 13
Magiun de prune cu scortisoara facut in casa 58g 0.6 0 0 16.8 1.1 - 15.4 67
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.60019.81.1015.480
Gustare 1, ora 10:55
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 10:55
Ridiche 60g 0.4 0.1 0 2 1 23.4 1.1 10
Pastarnac, radacina 10g 0.1 0.1 0 1.5 0.5 0 0 8
Radacina de patrunjel 28g 0.6 0 0 1.8 1.1 0 0 9
Spanac 40g 1.2 0 0 1.4 0.9 0 0.2 10
Macris 25g 0.6 0.1 0 0.6 0.1 0 0 6
Rucola, 365 43g 1.1 0.3 - 1.6 0.7 11.6 0.9 11
Leurda 40g 0.6 0.1 - 5.7 0.8 - - 25
Salata verde 115g 1.4 0.3 0 3.8 2.4 0 0 20
Usturoi verde 13g 0.3 0 - 0.8 - - - 4
Ceapa verde 40g 0.7 0 0 2.2 1.4 0 0.8 10
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
71021.48.9353113
Gustare 2, ora 10:55
Ciorba de loboda hipoglucidica 175g 3.3 0.9 - 8.9 2.6 - - 56
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Quinoa, gatita 20g 0.9 0.4 0 4.3 0.6 1.4 - 24
4.21.3013.23.21.4080
Cina, ora 10:55
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Inghetata Ben freddo light 1100ml 31.9 41.8 - 231 - - - 1573
Inghetata vafa cacao, ProdLacta 150g 6.3 7.5 - 22.5 - - - 183
38.249.30253.50001756
Total ingerat 50
51.6
(mic)
0 307.9
(mult)
13.2 36.4
18.4
2029
Norma zilnică min:48
max:72
min:56.4
max:67.6
min:228.3
max:253.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 180min -449
Aspirat 20min -56
Curatenie, moderat 60min -121
Impaturit haine 10min -17
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 130min -291
Shopping 45min -128
Spalat, masina 10min -36
Spalat, vase 50min -90
Sters praful 20min -37
Metabolism bazal -1180
Total consumat -2405

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: