Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-06-2011, vreausaslabesc85

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:40
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Rosie 200g 2.2 0.6 - 8.6 - - - 50
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Gogosari cruzi 50g 0.5 0.1 0 2.3 0.9 - - 10
Ardei verde 50g 0.5 0 0 2.3 0.9 0 1.2 10
Ulei de floarea soarelui 4.4ml 0 4.4 0 0 0 0 0 39
Paine de grau, alba 75g 5.7 2.5 0 38 1.8 510.8 3.2 200
Salata de vinete traditionala (by Adorama) 100g 0.6 8.5 0 5.5 0.7 0 0 101
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
11.316.4083.17.4511.818.3514
Gustare 1, ora 11:41
Bomboane gumate fructate exotic, Sugus 36g 0.6 2.6 - 29.5 - - - 144
Orez cu lapte 100g 3.8 1.3 - 22.9 - - 5.6 119
4.43.9-52.4--5.6263
Gustare 2, ora 21:07
Eugenie vanilie cu crema lamaie verde, Big Fox 60g 4.5 10.7 0 40.8 0 0 0 278
4.510.7040.8000278
Cina, ora 21:08
Margarina, Delma Sandvis, Delma 30g 0 6 0 0 0 0 0 54
Paine de grau, alba 100g 7.6 3.3 0 50.6 2.4 681 4.3 266
7.69.3050.62.46814.3320
Gustare 3, ora 21:11
Mar Ionatan 200g 0.8 0.4 0 27.6 4.8 - - 104
Capsuni 200g 1.4 0 0 15.4 4 - 9.8 64
2.20.40438.8-9.8168
Total ingerat 30
(mic)
40.7
(mic)
0 269.9
(mult)
18.6 1192.8
38
1543
Norma zilnică min:71
max:106.5
min:42.9
max:51.4
min:173.6
max:192.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, vase 10min -29
Stepper, fara suport maini 60min -388
Curatenie, moderat 10min -32
Calcat rufe 40min -119
Metabolism bazal -1452
Total consumat -2020

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: